Pimentões em casa: o guia completo para colher frutos frescos e orgânicos da horta
Este guia ensina a cultivar pimentões, desde a escolha das sementes até a colheita. Saiba como preparar o solo, garantir ...
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Hidratação comestível? O legume que mata a sede e a fome, e ainda te ajuda a ficar mais leve
Com mais de 90% de água, a abobrinha é vital para a hidratação e saciedade. Suas fibras, focadas na casca, ...
Cenouras tortas nunca mais: como plantar em vasos e garantir raízes retas e saudáveis
Para colher cenouras em vasos, use recipientes com no mínimo 30 cm de profundidade e solo arenoso peneirado. O desbaste ...
Frizz incontrolável? Saiba finalizar o cabelo com óleo de argan sem pesar
Use óleos como coco, argan e abacate para nutrir cabelos secos. Faça umectação ou misture na máscara. Escolha óleos leves ...
Barato e nutritivo, o legume que sacia a fome e ajuda a perder peso sem dieta
Chuchu é rico em água, fibras, potássio e vitaminas do complexo B. Tem baixo valor calórico, auxilia na digestão, saciedade, ...
O jeito mais suave de remover maquiagem usando óleo e evitar irritações na pele
Remover a maquiagem com óleo vegetal natural oferece múltiplas vantagens para a saúde e aparência da pele. Além de limpar ...
O truque para lavar brócolis e eliminar todos os vermes em 5 minutos
O brócolis é um dos vegetais mais escolhidos na culinária argentina pelo seu sabor, versatilidade e benefícios para a saúde. No entanto, devido ...
O vegetal esquecido que ajuda na imunidade e na saúde dos ossos
Apesar de ser frequentemente esquecido diante de outros vegetais, o aipo é um ingrediente presente em sopas, saladas e sucos, ...
Os 5 vegetais esquecidos que fazem milagres pelos ossos e articulações
Os vegetais esquecidos muitas vezes passam despercebidos em nossa dieta, mas podem oferecer diversos benefícios para a saúde. Entre suas propriedades, destaca-se ...
O vegetal milagroso com 95% de água capaz de hidratar e fortalecer sua saúde
Durante os meses mais quentes do ano, a busca por alimentos leves e refrescantes se intensifica. Entre as opções que ...