A cor das paredes do quarto que pode estar roubando suas horas de sono
O impacto das cores no ambiente de um quarto é frequentemente subestimado, apesar da sua significativa influência no bem-estar e ...
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A cebola é um dos ingredientes culinários mais utilizados ao redor do mundo, conhecida não apenas pelo seu sabor marcante, ...
O cuidado com a saúde e o bem-estar torna-se ainda mais crucial conforme as pessoas envelhecem. Um dos aspectos que ...
Os primeiros anos de vida são decisivos para o desenvolvimento neurológico das crianças. A neurologista infantil Dra. Tamiris Mariano (CRM ...
Sentir frio mesmo em temperaturas altas pode ser mais comum do que se imagina. Essa sensação desconfortável é resultado de ...
O corpo humano constantemente envia sinais quando necessita de descanso. Saber reconhecer esses indícios é essencial para prevenir o esgotamento ...
O café é uma das bebidas mais consumidas no mundo, e sua presença está enraizada em diferentes culturas e rotinas. ...
Problemas como trombose, infarto e AVC têm em comum a formação de coágulos sanguíneos. O médico Dr. Juan Lambert (CRM/SP ...
Ter uma rotina de sono eficiente é fundamental para manter a energia e a produtividade ao longo do dia. Adotar ...
O cérebro humano não foi projetado para lidar com excesso de escolhas. A psiquiatra Ana Beatriz Barbosa (@draanabeatriz11), referência nacional ...