Como incluir ervas amargas na sua rotina e proteger o fígado
As ervas amargas são reconhecidas há séculos por suas propriedades medicinais, especialmente pela capacidade de estimular o fígado e promover ...
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Acabar com a dor no joelho é possível com essas dicas simples
A prática da corrida é admirada por muitos devido aos seus benefícios físicos e mentais, mas, quando não realizada corretamente, ...
Estudo de Harvard revela que hábitos saudáveis podem prolongar a vida em até dez anos
O estudo realizado por Harvard, que acompanhou mais de 100 mil pessoas por três décadas, investigou fatores que contribuem para ...
A forma correta de consumir hibisco para favorecer o emagrecimento
O hibisco, uma flor amplamente reconhecida por suas propriedades medicinais, tem alcançado grande destaque no universo da saúde e bem-estar. ...
A posição ideal que alivia a pressão baixa em minutos
A Pressão Arterial Baixa, ou hipotensão, é uma condição que, para muitas pessoas, não representa um risco significativo à saúde. ...
Outubro Rosa o guia definitivo para se proteger
O Câncer de Mama destaca-se como a neoplasia mais comum entre as mulheres globalmente, constituindo um significativo desafio para a ...
O erro número um que causa cáries em crianças
O surgimento de Cáries em crianças é um fenômeno bastante frequente. Muitas vezes, é encarado como algo natural, mas na ...
Dor na canela ao correr pode ser canelite e tem solução simples com ajuste nos treinos
A corrida é uma atividade física bastante popular, mas, apesar de seus inúmeros benefícios, apresenta riscos como a canelite, conhecida ...
Os 3 lugares onde você nunca deve colocar suas plantas, segundo estudos
Você já sentiu o poder que o aroma de certas plantas pode ter sobre suas emoções? Plantas aromáticas são conhecidas ...
A bebida natural que limpa os rins e previne dores e infecções
O acúmulo de toxinas nos rins pode favorecer a formação de pedras renais e desencadear diversos problemas de saúde importantes, ...