Por que a couve deve ser sua aliada no dia a dia – saiba tudo!
A couve é frequentemente celebrada como um superalimento devido à sua impressionante densidade nutricional. Rica em vitaminas, minerais e antioxidantes, ...
Tag: saúde
Beber água quente com limão traz benefícios ou é só um mito?
O consumo de água quente com limão logo pela manhã tem sido amplamente promovido nas redes sociais como uma prática ...
Fruta poderosa combate infecções, reduz gordura e protege a pele
A acerola, conhecida cientificamente como Malpighia emarginata, é uma fruta tropical que se destaca por seu tamanho pequeno, mas grande ...
O segredo para evitar estrias na gravidez está nisso
A gravidez é um período de grandes mudanças no corpo da mulher, e a pele é uma das áreas que ...
Doar sangue pode proteger contra o câncer e fortalecer seu sistema imunológico
A doação de sangue é uma prática que transcende o altruísmo, trazendo benefícios tanto para os receptores quanto para os ...
O que você deve evitar no café da manhã para não prejudicar sua saúde
O café da manhã desempenha um papel crucial na manutenção de uma dieta equilibrada e na promoção de um metabolismo ...
Macadâmia faz bem para o coração e o cérebro? veja os benefícios
A macadâmia é uma noz originária da Austrália, conhecida por seu sabor suave e textura amanteigada. Comumente utilizada em receitas ...
Veja como o pimentão ajuda na prevenção de doenças e no emagrecimento
O pimentão é um ingrediente versátil que se destaca em diversas culinárias ao redor do mundo. Com suas cores vibrantes ...
Comer ovos todos os dias faz bem? Veja os benefícios e cuidados
O ovo é um alimento versátil e acessível, presente em diversas culturas culinárias ao redor do mundo. Com o passar ...
Como as cenouras podem prevenir doenças e melhorar sua saúde ocular
As cenouras são vegetais amplamente consumidos em todo o mundo, conhecidos por seu sabor adocicado e textura crocante. Além de ...