Tag: saúde

A preparação para um treino eficaz começa muito antes de pisar na academia. A escolha dos alimentos certos pode fazer ...

A quassia, conhecida cientificamente como Quassia Amara, é uma planta nativa da América do Sul, especialmente encontrada no norte do ...

A batata inglesa e a mandioca são ingredientes amplamente utilizados na culinária brasileira, conhecidos por sua versatilidade e sabor. Ambas ...

O ovo é um dos alimentos mais versáteis e nutritivos disponíveis na dieta humana. Ele é uma fonte rica de ...

Manter uma hidratação adequada é essencial para a saúde, especialmente entre os idosos. Em Instituições de Longa Permanência para Idosos ...

O sedentarismo é um problema crescente em todo o mundo, afetando milhões de pessoas e contribuindo para uma série de ...

O gengibre é uma raiz amplamente utilizada na culinária e na medicina tradicional, conhecida por suas propriedades terapêuticas. Originário da ...

A castanha-do-Pará, também conhecida como castanha do Brasil, tem ganhado destaque na alimentação saudável devido ao seu perfil nutricional rico ...

O salmão é um peixe amplamente apreciado por seu sabor e versatilidade na culinária. Além de ser uma iguaria deliciosa, ...

O conceito de divórcio do sono refere-se à prática de casais dormirem em camas ou quartos separados para melhorar a ...