Adoçantes geram polêmica, mas têm uso crescente
Os adoçantes têm sido um tema de discussão constante devido às suas implicações para a saúde e ao seu uso ...
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Viver nessa cidade é escolher saúde, bem-estar e natureza
Localizada no sul de Minas Gerais, Poços de Caldas é reconhecida por suas paisagens montanhosas, águas termais e uma atmosfera ...
Saiba se proteger da doença que demora até 2 anos para ter diagnóstico no Brasil
A urticária é uma condição dermatológica que afeta milhões de pessoas no Brasil, mas o diagnóstico pode ser um processo demorado, levando até ...
Entenda como alongamentos matinais ajudam a evitar a rigidez muscular e ativar a circulação
Ao acordar, muitas pessoas experimentam uma sensação de rigidez muscular e procuram maneiras de aliviar esse desconforto. Uma prática comum ...
Você sabia que rir fortalece até a imunidade
Rir é uma das atividades mais naturais e prazerosas do ser humano. Mas, além de proporcionar momentos de alegria, você ...
Dr. Alexandre Duarte alerta: “Estamos destruindo nossas mitocôndrias e nem percebemos”
A saúde mitocondrial é uma das grandes responsáveis pela nossa energia, disposição e desempenho físico e cognitivo. Porém, segundo o ...
Dr. Fernando Lemos, coloproctologista: “Quando você deve ir ao banheiro?”
A constipação intestinal é mais do que um incômodo passageiro — ela pode indicar disfunções sérias que afetam diretamente a ...
5 principais sinais de desidratação que muita gente ignora no dia a dia
A hidratação correta é essencial para manter a saúde e o bem-estar em dia. A água desempenha um papel crucial ...
Dr. Felipe Donatto, CRN3 18.215: “Cortar carboidrato dessa forma vai fazer mal”
A restrição severa de carboidratos tem sido popularizada por diversas dietas, mas segundo o nutricionista esportivo Dr. Felipe Donatto (CRN3: ...
Terapia com IA é eficaz ou arriscada? A resposta pode surpreender
Nos últimos anos, a terapia com IA tem ganhado destaque como uma alternativa promissora para o apoio psicológico. Os chatbots, ...