Tag: saúde

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Oração e saúde mental são associados à redução de ansiedade, depressão e até ideação suicida, segundo estudos recentes. Rafael Gratta ...

Está sentindo que mesmo após uma noite de sono, ainda acorda cansado? Dormir adequadamente é crucial para o bem-estar, mas ...

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consumo de proteína em cada refeição é um tema muito debatido. A nutricionista Isabella Lacerda esclarece que todos precisamos de ...

Raiva acumulada e imunidade enfraquecida são temas que impacto direto na saúde física. A psiquiatra Ana Beatriz Barbosa alerta que ...