Tag: saúde

O cortisol, conhecido como hormônio do estresse, é vital para o corpo em situações de alerta. Mas quando se mantém ...

A frutose, presente em frutas, mel e alimentos industrializados, é chamada de "veneno" pelo Dr. Lair Ribeiro (CRM 6972 / RQE​MG 29517), ...

O sono vai além do cansaço do dia seguinte. O Dr. Paulo Muzy (CRM 115573), especialista em ortopedia e medicina esportiva ...

Após os 50 anos, o metabolismo passa por transformações naturais, demandando ajustes na alimentação para atender as novas necessidades nutricionais. ...

A forma como sua creatina se comporta na água pode dizer muito sobre sua qualidade. A Dra. Marianna Magri (CRM 183.275), ...

À medida que se envelhece, manter uma rotina saudável pode parecer desafiador. No entanto, adotar hábitos saudáveis após os 60 ...

Quando se pensa em banana, uma das frutas mais consumidas no mundo, uma dúvida comum surge: é melhor consumi-la verde, ...

Prevenir e controlar a pressão alta é essencial para manter uma boa saúde e evitar doenças cardiovasculares. Pequenas mudanças no ...

O omeprazol é um medicamento amplamente utilizado no tratamento de problemas gástricos, atuando principalmente na redução da acidez estomacal. No entanto, como ...

Nos últimos anos, o impacto da tecnologia na saúde e bem-estar tornou-se cada vez mais evidente. Desde inovações em dispositivos ...