4 bebidas naturais que podem baixar a glicose
Controlar os níveis de glicose no sangue é essencial para quem vive com diabetes ou busca uma vida mais saudável. ...
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Plante camomila e tenha um chá que cura e relaxa
Além de ser conhecida por suas propriedades calmantes, a camomila destaca-se como uma excelente aliada no alívio da dor de ...
“Sentir sede para poder se hidratar pode ser um erro”: Isabella Lacerda, Nutricionista
No inverno, é comum sentir menos sede, mas isso não significa que o corpo precise de menos hidratação. A nutricionista ...
Pessoas com comportamento irritado, revelam estar sentindo outra coisa
A raiva constante pode parecer força ou autodefesa, mas segundo o Dr. Gabriel Paiva, psiquiatra, professor e terapeuta (CRM 180821 ...
O acessório que avalia seu sono e saúde em tempo real
Os anéis inteligentes estão revolucionando a maneira como acompanhamos e cuidamos da nossa saúde diariamente. Esses pequenos dispositivos tecnológicos oferecem ...
Dra. Ana Cláudia, Psiquiatra: “Posso beber tomando remédio psiquiátrico?”
A dúvida sobre misturar remédios psiquiátricos e álcool é mais comum do que parece. A Dra. Ana Cláudia, médica psiquiatra ...
Dr. Bruno Monteze, Médico Especialista: “você pode estar engordando com calorias invisíveis”
Você já ouviu falar em calorias invisíveis? O Dr. Bruno Monteze, médico especialista em emagrecimento (CRM 160 179 / RQE ...
A poderosa raiz que melhora a digestão e ainda combate o estresse
O gengibre é amplamente conhecido por suas propriedades medicinais e benefícios para a saúde geral. Este artigo desvendará como essa ...
Dr. Paulo Muzy, médico do esporte, “é assim que se dorme corretamente”
A fala do Dr. Paulo Muzy, ortopedista e médico esportista (CRM 115573) ressalta que a duração do sono segue uma ...
Sou médico e confirmo: “se você tomasse cúrcuma todos os dias, isto aconteceria”
Cúrcuma todos os dias pode parecer simples, mas o impacto no corpo pode ser maior do que você imagina. Segundo ...