O prato rústico e nutritivo que está voltando às mesas brasileiras: polenta com couve e sardinha
Polenta com couve e sardinha é um prato completo, fácil de preparar e com aquele clima de comida afetiva, perfeito ...
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Médico alerta sobre os riscos e benefícios da sardinha em lata
A sardinha em lata é uma opção acessível e nutritiva que pode trazer diversos benefícios à saúde. Embora muitas vezes ...
Você sabia que a sardinha pode ser mais nutritiva que muitos suplementos caros?
A sardinha é um peixe pequeno, mas repleto de nutrientes essenciais que oferecem uma série de benefícios para a saúde. ...
Receita de patê de sardinha fácil e irresistível para um lanche saboroso
O patê de sardinha é uma iguaria que se destaca pela praticidade e pelo sabor inconfundível. Ideal para ser servido ...