Médicos alertam que dormir menos de 6 horas por noite aumenta risco de doenças cardíacas depois dos 45 anos
Depois dos 45 anos, o corpo perde parte da capacidade de compensar noites curtas. Dormir menos de seis horas com ...
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Um novo estudo da Universidade Johns Hopkins revelou que fumar apenas dois cigarros por dia eleva significativamente o risco de ...
Se você quer um lanche que realmente ajude o coração, incluir nozes e outras frutas secas na rotina pode gerar ...
Despertar ofegante durante a noite pode ser um alerta: a apneia do sono sobrecarrega o coração e está ligada a ...