“Esse é o melhor remédio para ansiedade e pânico”: Mayla Haddad conta sua experiência
O escitalopram é um medicamento amplamente utilizado para o tratamento de transtornos de ansiedade e síndrome do pânico. Mayla Haddad, ...
Tag: qualidade de vida
Dr. Daniel Tales, médico em Minas Gerais, explica como reduzir a ansiedade em segundos
Você sabia que cobrir um olho e olhar para cima pode ajudar a reduzir a ansiedade de forma quase imediata? ...
Rafael Gratta, especialista: “você que acha que tem TDAH, só está com maus hábitos”
O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é frequentemente citado, mas nem sempre diagnosticado corretamente. Rafael Gratta, especialista ...
O que acontece quando você toma creatina todos os dias? Nutricionista Matheus D’Avila explica
A creatina é um dos suplementos mais estudados e utilizados no mundo da nutrição esportiva. De acordo com Matheus D’Avila, ...
Dra. Thaíssa Monteiro, cardiologista: suplemento para diabéticos e quem quer perder peso
O picolinato de cromo é um suplemento amplamente utilizado por diabéticos e pessoas que buscam perda de peso. A Dra. ...
Psicólogo Rui Búrigo ensina como praticar autoterapia para lidar com emoções
Você sabia que é possível praticar uma forma de autoterapia usando apenas papel e caneta? Rui Búrigo, psicólogo e autor ...
Dieta para hipertrofia: Leandro Twin revela o modelo hiperproteico e hipercalórico
Quem busca ganhar massa muscular precisa entender que treino sem dieta adequada tem resultados limitados. Leandro Twin, treinador e professor, ...
O que todo paciente de Parkinson precisa saber para viver melhor
A doença de Parkinson desenvolve-se quando células cerebrais responsáveis pela produção de dopamina, um neurotransmissor crucial para o controle motor, deixam de ...
Renato Cariani quebra sigilo e diz qual é o segredo para ganhos na academia
Quem busca hipertrofia precisa entender que o descanso é tão importante quanto o treino. Renato Cariani, professor e atleta reconhecido ...
Psicólogo aponta 4 comportamentos comuns de quem tem TDAH sem tratamento
Quais são os sinais de um TDAH não tratado? O psicólogo Igor Andrade (CRP 17/3189), especialista em transtornos mentais, destaca ...