Tag: qualidade de vida

Praticar pelo menos 30 minutos de exercícios físicos por dia pode reduzir o risco de desenvolver diversos tipos de câncer ...

O escitalopram é um medicamento amplamente utilizado para o tratamento de transtornos de ansiedade e síndrome do pânico. Mayla Haddad, ...

Você sabia que cobrir um olho e olhar para cima pode ajudar a reduzir a ansiedade de forma quase imediata? ...

O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é frequentemente citado, mas nem sempre diagnosticado corretamente. Rafael Gratta, especialista ...

A creatina é um dos suplementos mais estudados e utilizados no mundo da nutrição esportiva. De acordo com Matheus D’Avila, ...

O picolinato de cromo é um suplemento amplamente utilizado por diabéticos e pessoas que buscam perda de peso. A Dra. ...

Você sabia que é possível praticar uma forma de autoterapia usando apenas papel e caneta? Rui Búrigo, psicólogo e autor ...

Quem busca ganhar massa muscular precisa entender que treino sem dieta adequada tem resultados limitados. Leandro Twin, treinador e professor, ...

A doença de Parkinson desenvolve-se quando células cerebrais responsáveis pela produção de dopamina, um neurotransmissor crucial para o controle motor, deixam de ...

Quem busca hipertrofia precisa entender que o descanso é tão importante quanto o treino. Renato Cariani, professor e atleta reconhecido ...