Dr. Gabriel Paiva, CRM 180821: “O melhor remédio para insônia não está na farmácia. Está dentro de você”
A insônia é uma das queixas mais comuns nos consultórios de psiquiatria. Segundo o Dr. Gabriel Paiva (CRM 180821 | ...
Tag: qualidade de vida
Dra. Marianna Magri, médica: “a pessoa que dormem depois das 22h tendem a perder janela de ouro”
Embora pareça inofensivo, dormir após as 22h compromete funções essenciais como a regeneração hormonal e a desintoxicação do corpo. Segundo ...
Essas cidades do Sul têm que tantas outras não conseguem oferecer
O estilo de vida nas cidades tranquilas do sul do Brasil costuma chamar atenção de quem valoriza sossego, ambiente seguro ...
Neurologista com PHD em Harvard: “Dormir desta maneira abre caminho para Alzheimer”
De acordo com o Dr. Pedro Schestatsky (Instagram @drpedroneuro), neurologista com pós-doutorado em Harvard, o sono é uma necessidade biológica, ...
A cidade brasileira onde morar perto da praia com muita qualidade de vida custa menos do que você imagina
Localizada no coração do Nordeste brasileiro, João Pessoa é uma cidade que surpreende por seus encantos e por oferecer a ...
Saiba como essa capital eliminou quase todos os carros do centro e está virando um exemplo mundial
A capital da Noruega, Oslo, tem se destacado no cenário mundial devido à sua inovadora abordagem urbana. Desde 2019, a ...
Nova geração de acessórios ajuda idosos e surpreende especialistas
A tecnologia tem desempenhado um papel crucial na promoção da saúde e bem-estar dos idosos, especialmente com o uso de ...
Por que viver na cidade mais cara do mundo ainda atrai tanta gente?
Zurique, localizada na Suíça, é uma cidade que combina eficiência urbana, beleza natural e qualidade de vida invejável. Mesmo sendo ...
Essa cidade brasileira é pouco conhecida, mas surpreende com a melhor qualidade de vida do país
Localizada no noroeste do estado do Paraná, Maringá se destaca no cenário nacional como uma cidade com impressionante qualidade de ...
Estas plantas podem transformar seu quarto em um refúgio saudável
Em um mundo que constantemente busca melhorias para a saúde e qualidade de vida, o debate sobre os efeitos de ...