Estudo revela como suco de laranja pode modular seus genes e melhorar sua saúde
O consumo diário de suco de laranja mostrou efeitos diretos na atividade genética associada à inflamação e ao metabolismo, segundo ...
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Montar uma mini-horta de temperos com manjericão, alecrim, salsinha e alho é uma forma simples de ganhar praticidade na cozinha ...
O chá de capim-limão ganhou destaque por unir sabor agradável e benefícios potentes para a saúde, ajudando na ansiedade, na ...
A busca por opções naturais para melhorar a saúde tem levado muitas pessoas a explorarem os benefícios dos chás, especialmente ...
A pressão arterial é um parâmetro vital fundamental para a saúde cardiovascular. As diretrizes de 2024 enfatizam que não existe um valor de pressão ...
A pressão arterial ideal é fundamental para a saúde do coração. Muitos adultos desconhecem os valores adequados e os riscos associados ao descontrole. Você ...
O chá de amora tem se destacado por seus benefícios potenciais para a saúde, especialmente no que se refere ao ...
Recentemente, a American Heart Association e o American College of Cardiology atualizaram suas diretrizes conjuntas para pessoas com pressão arterial alta, alterando recomendações importantes ...
A pressão arterial é um indicador chave da saúde cardiovascular e sua medição precisa é essencial para prevenir a hipertensão, um fator de risco ...
Manter a saúde em dia pode parecer um desafio, mas algumas atitudes simples podem fazer uma grande diferença. Neste artigo, vamos explorar ...