O que significa acordar várias vezes durante a noite?
Despertar-se frequentemente durante a noite é um problema que afeta a qualidade do sono e o bem-estar geral. Entender as ...
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Beber água antes de ir para a cama é um hábito comum para muitos, mas será que faz bem? A ciência revela ...
Muitos imaginam que os morcegos possuem uma visão extraordinária para navegar durante a noite, mas a realidade é um pouco ...