Psicóloga revela como evitar o papel de mãe em relacionamentos
Muitas mulheres assumem o papel de cuidadoras emocionais em seus relacionamentos, o que pode gerar esgotamento e perda de identidade. ...
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“Não se aplica a quem tem ciclo menstrual” trabalhadoras sofrem com norma de retorno ao trabalho
Em 2025, o Brasil ainda carece de uma regulamentação federal consolidada sobre a licença menstrual. Esse direito vem ganhando atenção do governo e de ...
Esta rotina simples aumenta sua autoestima e te faz se sentir mais segura
Em um ambiente cada vez mais consciente sobre questões de saúde mental, a autoestima feminina tem ganhado destaque significativo. O ...
Esse é o país mais igualitário e seguro para mulheres viverem
Islândia é reconhecida mundialmente como o melhor país para mulheres viverem. O que faz desse país um exemplo tão inspirador é a forma ...
15 ideias de franquias a partir de R$ 6.999 para mulheres lucrarem em cidades de interior
No cenário atual, empreender tem se tornado uma opção atrativa, principalmente para mulheres que buscam autonomia financeira. Em muitas cidades ...
O que acontece com o coração das mulheres na menopausa
Ao longo da história, tem-se percebido o mito de que as mulheres estariam relativamente protegidas contra doenças cardíacas até atingirem ...
Os suplementos que estão mudando a saúde de milhares de mulheres acima dos 50
Com o avanço da idade, o corpo feminino exige cuidados especiais e nutrientes extras para manter energia, ossos fortes e ...
Dr. Leandro Portela, ensina a identificar sinais de problemas cardíacos em mulheres entre 40 e 60 anos
O Dr. Leandro Portela cardiologista, explica que sentir dor no braço, queimação, fraqueza ou dormência, sem piorar com o movimento, ...
Os 5 melhores exercícios para mulheres após os 50 anos
Manter a saúde cardiovascular após os 50 é essencial, especialmente na menopausa, quando o risco de doenças cardíacas aumenta. Exercícios ...
Projeto amplia auxílio-aluguel para vítimas de violência e famílias em risco
O projeto de lei em tramitação na Câmara Municipal proposto pelo prefeito Celso Florêncio de Souza busca uma importante inovação ...