Bruno Monteze, CRM 160179: “quem quer emagrecer, evita o carboidrato no primeiro horário”
Dr. Bruno Monteze (CRM 160179 / RQE 58317), conhecido nas redes sociais como @drmonteze, é um médico que ensina estratégias ...
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4 benefícios de consumir gengibre em jejum que seu corpo sente rápido
Consumir gengibre em jejum pode parecer um hábito exótico, mas cada vez mais pessoas estão aderindo a essa prática. Será ...
Dr. Bruno Monteze, especialista, “gordura no fígado tem cura de verdade?”
A gordura no fígado, conhecida como esteatose hepática, é uma condição comum que pode surgir devido ao excesso de calorias, ...
Dr. Bruno Monteze, “antes de fazer jejum intermitente você precisa saber essas 3 coisas”
Jejum intermitente é mais fácil do que parece quando feito com estratégia. Dr. Bruno Monteze, médico especialista em emagrecimento saudável, ...
Nutricionista Isabella Lacerda: famosa água com limão em jejum tem benefícios reais?
A famosa prática de tomar água com limão em jejum ganhou destaque nos últimos anos, sendo propagada por celebridades, influenciadores ...
Magnésio e jejum podem ajudar até 30% da população com doença comum
A hipertensão arterial é uma das condições de saúde mais comuns e silenciosas, afetando milhões de pessoas no mundo. De ...
Sua saúde promete nunca mais ser a mesma depois de adotar este simples hábito com a água
A nutricionista Júlia Sousa destaca que beber um copo de 500 ml de água logo ao acordar é um hábito ...
Dr. Bruno Monteze, médico: “Se for fazer jejum, anota aí e faça do jeito certo”
Fazendo jejum? Já deve ter ouvido dizer que só água basta, mas Dr. Bruno Monteze (@drmonteze, TikTok) revela que para ...
Se você sente inchaço, azia ou cansaço essa bebida pode transformar sua manhã
Nos últimos anos, o hábito de consumir água com limão em jejum ganhou destaque entre práticas matinais voltadas ao bem-estar. Essa combinação ...
Dr. Bruno Monteze, Médico, “Como fazer jejum no dia a dia com técnica simples e prática”
O uso de jejum intermitente tem ganhado popularidade como estratégia de controle do apetite e ganho de disciplina alimentar. O ...