Este hábito simples pode adicionar até 10 anos à sua vida
Um hábito aparentemente simples pode ser a chave para uma vida mais longa e saudável. Neste artigo, vamos explorar como ...
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Falar sozinho pode ser o melhor hábito para sua mente segundo especialistas
O hábito de falar sozinho é uma prática comum entre muitas pessoas e pode ser provocado por diversas razões. Algumas ...
Falar sozinho, sinal de inteligência ou alerta grave? Veja o que a psicologia revela
Falar sozinho é um comportamento que, em muitos casos, é visto com desconfiança. Será que falar sozinho está sempre relacionado ...
Você sabia que roer unhas pode ser o reflexo de uma mente ansiosa em busca de paz?
Roer unhas é um hábito comum que muitas pessoas desenvolvem, geralmente a partir da infância. Este comportamento é conhecido como ...
Esse pequeno hábito na limpeza está deixando sua casa mais suja do que parece
Quando o assunto é deixar o lar mais confortável, a limpeza vai muito além daquilo que salta aos olhos. Muitas ...
O valor ideal para a glicemia em jejum que muitos não sabem e como controlar
Manter a glicemia controlada ao acordar é um desafio frequente para pessoas com diabete e também para quem busca uma ...
Drª Priscila Antunes, médica, “Você pode acabar com a barriga estufada mudando 7 hábitos simples ao acordar”
Sensação de barriga inchada ao longo do dia? Isso pode ter muito mais a ver com seus hábitos matinais do ...
Você balança a perna sem parar? Isso pode dizer muito sobre seu estado emocional
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Se você faz isso sem perceber, pode ser ansiedade disfarçada
Morder o interior dos lábios é um comportamento observado em diferentes faixas etárias e contextos sociais. Muitas pessoas realizam esse ...
Esse hábito comum do brasileiro pode estar detonando seu cabelo e sua pele
Tomar banho é um hábito diário para a maioria das pessoas, mas a temperatura da água escolhida pode impactar diretamente ...