O esgotamento emocional que atinge quem vive em “modo sobrevivência” todos os dias
Resolver problemas sem parar, pagar contas no limite e lidar com pressões diárias parece rotina, mas mantém o corpo em ...
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O corpo avisa! Veja os sinais mais perigosos do esgotamento
O esgotamento emocional pode se manifestar de formas que muitas vezes passam despercebidas. Reconhecer esses sinais é crucial para recuperar ...