Aqui estão as 3 cores de cabelo que fazem você parecer mais “vovó” depois dos 60
Após os 60 anos, a escolha da coloração passa a impactar diretamente como o rosto é percebido, podendo deixar a ...
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Saiba como manter vínculos sociais para envelhecer com mais saúde
Envelhecer bem vai além do corpo físico: manter vínculos sociais, protege a mente e fortalece as emoções. Descubra como cultivar ...
Exercícios e alimentação que garantem liberdade física aos idosos
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Um recente estudo publicado na revista Cell identificou a aorta como o órgão que apresenta um deterioro biológico mais acelerado. A pesquisa traz uma visão inovadora ...
O maior ponto de virada do envelhecimento acontece aos 50 anos
O envelhecimento humano representa um emaranhado complexo de modificações e adaptações no corpo. Os estudos mais recentes revelaram que esse ...
Envelhecimento ativo é a chave para uma terceira idade feliz
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Harvard revela segredo oriental para envelhecer com saúde
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Alimentos que estimulam o colágeno e melhoram a pele após os 50
Com o passar dos anos, a produção de colágeno no corpo humano tende a diminuir, especialmente após os 50 anos. Essa proteína ...
5 hábitos essenciais para envelhecer com disposição e bem-estar
Envelhecer com disposição e menos dores no corpo é um desejo comum entre muitos. À medida que a idade avança, ...
Quando o corpo realmente começa a envelhecer segundo a ciência
O envelhecimento é um processo natural que acompanha todos os seres humanos, mas a percepção sobre quando ele realmente começa ...