Esses chás naturais aliviam azia, gases e melhoram a digestão no dia a dia
Plantas como hortelã, gengibre e erva-doce são aliadas contra azia e gases. Elas relaxam a musculatura digestiva e reduzem náuseas, ...
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O alimento simples que reduz gases e deixa a digestão muito mais leve
Hortaliças como espinafre e abobrinha são ricas em fibras e água, facilitando a formação do bolo fecal e reduzindo gases. ...
Barato e poderoso: por que o repolho é o melhor amigo da sua dieta
O repolho é rico em fibras e vitamina C, auxiliando na digestão e imunidade. Com poucas calorias, ajuda no controle ...
Adeus gases e azia: ervas que melhoram a digestão e deixam o estômago mais leve após as refeições
Hortelã camomila e gengibre aliviam a má digestão combatendo gases e peso no estômago Enquanto a hortelã relaxa e a ...
Leite com manga faz mal? A lenda antiga que a ciência derrubou e os benefícios dessa fruta
A manga fortalece a imunidade com vitamina C e regula o intestino graças às fibras Seus antioxidantes combatem radicais livres ...
Essa bebida fermentada deixa sua digestão mais leve e o intestino equilibrado
O kefir é uma bebida fermentada rica em probióticos que equilibra a flora intestinal e melhora a digestão Ele pode ...
Intestino preguiçoso? 3 frutas que ajudam a digestão e deixam o intestino mais leve
Mamão, abacaxi e maçã melhoram a digestão. O mamão solta o intestino, o abacaxi digere proteínas e a maçã regula ...
Essa planta comum na cozinha pode estar resolvendo um problema que você nem percebeu
A hortelã auxilia a digestão ao estimular enzimas digestivas, relaxar a musculatura intestinal e reduzir gases. O consumo regular, especialmente ...
Chás que ajudam a reduzir gases e desconforto depois das refeições
Sabe aquela sensação de barriga estufada, arrotos, gases e estômago pesado depois de uma refeição? Muitas pessoas, ao passar por ...
A planta de nome peculiar que acaba com o estufamento e melhora a sua digestão
O pau-tenente, também conhecido em algumas regiões como pau-de-tenente, é uma planta nativa do Brasil, bastante presente na medicina popular ...