Dr. Paulo Muzy, Médico: “Exercício e dieta não são sobre vontade, são sobre disciplina”
Fazer dieta e exercício físico não é uma questão de gostar ou esperar resultados rápidos. Segundo o Dr. Paulo Muzy ...
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Três verdades que você precisa saber sobre proteína na dieta
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Cinco cuidados essenciais com a dieta do seu cão em cada fase
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Bruno Monteze, CRM 160179: “quem quer emagrecer, evita o carboidrato no primeiro horário”
Dr. Bruno Monteze (CRM 160179 / RQE 58317), conhecido nas redes sociais como @drmonteze, é um médico que ensina estratégias ...
Cúrcuma pode ser o segredo natural para envelhecer melhor e com saúde
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Paulo Muzy, médico, “o que é de mais importante na dieta: o horário das refeições”
O médico e influenciador fitness Paulo Muzy (CRM SP 115.573) destaca que um dos erros mais comuns de quem inicia ...
Dr. Bruno Monteze mostra na prática como é um café da manhã que emagrece
O médico Bruno Monteze, especialista em estratégias de emagrecimento e jejum, destaca que um café da manhã baseado em proteínas ...
Valter Longo, biogerontologista, revela como é possível envelhecer bem mesmo após os 60
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A dieta que está conquistando quem busca envelhecer com saúde mental e foco
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