Tag: dieta

O fígado desempenha múltiplas funções essenciais para o funcionamento do corpo humano. Ele atua na desintoxicação de substâncias nocivas, auxilia ...

A busca pelo emagrecimento eficiente exige disciplina e constância, mas muitas pessoas acreditam que o famoso "dia do lixo" faz ...

Frutas são uma adição deliciosa e nutritiva a qualquer dieta, mas muitas vezes são negligenciadas quando se fala em proteínas. ...

A decisão de parar de consumir refrigerantes pode ter um impacto profundo no organismo. Esses populares produtos são frequentemente criticados ...

Entre as escolhas frequentes de quem procura uma alimentação mais leve, o tomate, o pepino e a alface costumam receber ...

O aumento da ingestão de proteínas nas refeições pode parecer uma tarefa complexa ou destinada apenas àqueles que buscam uma ...

Muita gente acredita que o carboidrato é o culpado direto pelos quilinhos extras. Mas o Prof. Dr. Felipe Donatto (CRN3 18.215), ...

A retirada do açúcar da dieta por um período prolongado pode suscitar diversas mudanças no organismo, marcando um caminho para ...

Quando se pensa em banana, uma das frutas mais consumidas no mundo, uma dúvida comum surge: é melhor consumi-la verde, ...

O debate entre dieta flexível e dieta restritiva tem ganhado destaque nos últimos anos. Enquanto algumas pessoas preferem a liberdade ...