Nem toda flexão é igual! Desafio das 100 repetições que leva peitoral, tríceps e ombros ao limite
O desafio 100 flexões é uma prova de fogo para quem busca ganho de força e resistência muscular de verdade. ...
Tag: desafio físico
O desafio 100 flexões é uma prova de fogo para quem busca ganho de força e resistência muscular de verdade. ...