Esse pequeno ajuste na rotina do banho deixa a pele mais macia por muito mais tempo
A hidratação funciona melhor logo após o banho, com a pele ainda úmida e aquecida. Nesse momento, os ativos penetram ...
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É só muscular ou algo mais sério? Como saber se a dor no ombro é preocupante
Dor no ombro costuma surgir por esforço ou postura e melhora em poucos dias. Persistência além de 7–10 dias, dor ...
Sensação de peso no corpo? Essa drenagem faz você se sentir leve já na primeira sessão
A drenagem linfática turbinada ganhou versão moderna que une toque preciso e vibroterapia, oferecendo sensação imediata de leveza e redução ...
Depois de anos tentando de tudo, foi isso que finalmente melhorou minha celulite
A celulite causa incômodo estético real e afeta pernas, glúteos e abdômen com aspecto de casca de laranja. A boa ...
Tomar banho todos os dias nem sempre é saudável, segundo Harvard
Um estudo da Universidade de Harvard alerta que o hábito de tomar banho diariamente pode prejudicar a saúde da pele. ...
Esse simples hábito antes de dormir pode transformar suas noites de sono
O ato de dormir é um dos momentos mais relaxantes do dia, e ter uma noite de sono tranquila e ...
Como escolher hidratantes acessíveis para combater as rugas e flacidez
Nem sempre é preciso gastar caro para cuidar bem da pele — alguns hidratantes simples podem fazer diferença real. O ...