Dieta para a pele: o que comer para reduzir acne, oleosidade e inflamações
A ingestão de vitaminas C, A e E estimula o colágeno e protege as células. Vegetais e grãos reduzem inflamações, ...
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O que realmente ajuda a manter o bronzeado bonito por mais tempo
Para o bronzeado durar, hidrate a pele e beba água. Use protetor solar para evitar descamação e coma alimentos com ...
Esse cuidado simples no banho deixa a pele mais macia e uniforme
Esfoliantes naturais removem células mortas e deixam a pele macia. Use 1 a 2 vezes na semana no banho. Misturas ...
Como fazer o hidratante corporal render mais e deixar a pele macia todos os dias
Para o hidratante render, aplique logo após o banho com a pele úmida. Aqueça o produto nas mãos e espalhe ...
Pele muito seca? Saiba como criar um hidratante corporal com manteiga de karité e óleos vegetais
Derreta manteiga de karité com óleos vegetais em banho-maria. Resfrie, adicione vitamina E e bata até atingir ponto de creme ...
Rotina simples para pele bonita no verão mesmo em dias muito quentes
No calor, lave o rosto duas vezes ao dia e hidrate com gel ou sérum. Use protetor solar toque seco ...
Adeus pele áspera, aprenda a como usar retinol corporal para firmar braços e colo
O retinol corporal estimula colágeno, melhorando flacidez e manchas em braços e colo. Use à noite, comece devagar para evitar ...
Água micelar ou óleo? Aprenda a remover a maquiagem do jeito certo antes de dormir
Dormir com maquiagem obstrui os poros e impede a renovação noturna, causando acne, oleosidade e opacidade. A rotina ideal de ...
Chega de mãos ásperas, veja como hidratar e proteger a pele do ressecamento
Para combater o ressecamento das mãos, recomenda-se o uso de sabonetes suaves seguido de hidratação imediata com ativos como glicerina ...
Dormir mal envelhece a pele? Veja os efeitos da falta de sono no corpo
A privação de sono causa olheiras, opacidade e danifica a barreira cutânea, aumentando a sensibilidade e o ressecamento. O estresse ...