Tag: bem-estar

Sentir-se perdido mesmo tendo responsabilidades é uma experiência comum em diferentes fases da vida adulta. Muitas pessoas mantêm uma rotina ...

O alho está presente na mesa de muitas famílias e, ao mesmo tempo, em uma quantidade crescente de estudos científicos. ...

Sentir-se pressionado o tempo todo é uma queixa cada vez mais frequente em consultórios de psicologia, ambientes de trabalho e ...

Muitos brasileiros sofrem com a insônia crônica sem perceber que a solução reside em um pequeno ajuste comportamental antes de ...

Ter dificuldade de confiar nas pessoas, segundo a psicologia, costuma indicar um padrão de proteção emocional construído ao longo do ...

Receitas de skincare com produtos de farmácia costumam chamar atenção por prometer pele hidratada e viçosa com pouco gasto. Entre ...

Produtos baratos de beleza ocupam um espaço particular na rotina de cuidado no Brasil. Mais do que itens funcionais, marcas ...

Sentir culpa por acontecimentos que estavam fora do próprio alcance é uma experiência comum, mas que costuma gerar muito desgaste ...

Você já reparou como um simples tempero pode transformar não só o sabor da comida, mas também a forma como ...

Falar sobre sentimentos costuma ser um desafio para muitas pessoas, mesmo em relações próximas. Em alguns casos, essa dificuldade aparece ...