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Em um mundo cada vez mais acelerado e exigente, manter a saúde mental se torna uma tarefa desafiadora. Entre trabalho, ...
Tag: assertividade
Você tem dificuldade em dizer “não”? Entenda como isso pode estar acabando com sua autoestima
Aprender a dizer "não" é uma habilidade que pode transformar significativamente a autoestima de uma pessoa. Este simples ato de ...
Como mulheres calmas enfrentam homens convencidos
Homens convencidos costumam demonstrar autoconfiança excessiva, frequentemente subestimando as opiniões alheias. Esse comportamento pode surgir em ambientes profissionais, acadêmicos ou ...