Alimento verde que ajuda a combater cansaço, anemia e falta de energia no dia a dia
Entre os alimentos mais lembrados quando o assunto é cansaço e falta de disposição, o espinafre costuma aparecer no topo ...
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O aliado indispensável para vegetarianos que precisam repor ferro
O agrião, um vegetal crucífero verde e pequeno muito utilizado em saladas, tem se destacado pelos seus benefícios à saúde, ...
Médica especialista revela se você deve comer feijão todo dia
O feijão é um alimento essencial na mesa dos brasileiros, proporcionando inúmeros benefícios à saúde. Além de ser um excelente acompanhamento, o feijão ...
Médico revela a superfruta que ajuda a combater a anemia
Um médico aponta que consumir 500 g de uma superfruta tropical pode auxiliar na produção de glóbulos vermelhos, ajudar em ...