María Muñoz, especialista em sistema digestivo: “Arroz congelado e reaquecido pode ajudar a reduzir calorias.”
Muita gente não sabe, mas a forma como preparamos e armazenamos os alimentos pode alterar significativamente a maneira como nosso ...
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“Nunca mais gaste dinheiro com iogurte”, cozinheiro ensina a receita mais fácil
Você já pensou em nunca mais gastar dinheiro comprando iogurte industrializado? Além de ser mais caro, muitas versões prontas contêm ...
É seguro recongelar alimentos descongelados?
Você sabia que congelar e descongelar alimentos pode impactar na qualidade e segurança deles? Saber como manusear esses alimentos é essencial para ...
Matheus D’Ávila, Nutricionista, alerta: “O problema não é o alimento, é como você prepara”
O nutricionista Matheus D’Ávila, reconhecido por sua abordagem prática e direta sobre alimentação, destaca que muitos hábitos alimentares prejudiciais não ...
Os alimentos comuns que podem causar efeitos colaterais silenciosos
Você já se perguntou como um alimento comum pode impactar sua saúde sem que você perceba? Este artigo explora como alguns alimentos ...
Dr. Henrique Pinho, Endocrinopediatra: “Pode dar fruta pro bebê, sim. Quem diz o contrário está desinformando”
Frutas na introdução alimentar do bebê não são perigosas, e essa é uma orientação clara da Sociedade Brasileira de Pediatria ...
Isabella Lacerda, Nutricionista: “linguiça tem proteína, então qual o problema de comer?”
linguiça como proteína e impacto na saúde é um tema que gera dúvidas. A nutricionista Isabella Lacerda (@isabellalacerda_nutri) explica com ...
Matheus D’Ávila, Nutricionista: cuscuz pode ajudar no emagrecimento ou engorda?
Cuscuz no emagrecimento é uma alternativa prática e acessível que pode funcionar muito bem, segundo o nutricionista Matheus D’Ávila (@matheusdavilanutri). ...
Dr. Fernando Lemos, RQE 18202: “é isso que acontece com você quando come molho de tomate”
O molho de tomate, segundo o coloproctologista Dr. Fernando Lemos (CRM-RS 26351 | RQE 18202), é um dos alimentos que ...
Esse alimento que é um tesouro branco para quem tem problema intestinal
Entre os probióticos naturais mais potentes, o kefir tem ganhado destaque por seu efeito direto na flora intestinal. De sabor ...