Como acabar com as unhas fracas e quebradiças
O cuidado com Unhas Quebradiças é um desafio comum enfrentado por muitas pessoas em sua rotina de beleza. Esse problema...
Dor menstrual forte? Pode ser endometriose
A Endometriose é um distúrbio complexo e prevalente no campo da ginecologia, afetando milhões de mulheres em todo o mundo....
Novo remédio promete alívio da menopausa sem hormônio
A aprovação de um novo medicamento pela FDA nos Estados Unidos trouxe uma nova esperança para mulheres que enfrentam os...
Você já sentiu culpa no dia seguinte à bebida?
A sensação de euforia e desinibição proporcionada pelo álcool é frequentemente seguida por um desconfortável estado de espírito conhecido como...
Entenda como parar de roer unhas de forma definitiva
O hábito de Roer Unhas, conhecido como onicofagia, é uma prática comum entre homens e mulheres, manifestando-se desde a infância....
Você ainda consome esse vilão disfarçado nos rótulos?
No início do século XX, a Gordura Vegetal Hidrogenada surgiu como uma solução prática para a indústria alimentícia, substituindo a...
O maior erro de quem sofre com autoestima baixa
A Autoestima é um componente essencial do bem-estar emocional e mental, influenciando a forma como uma pessoa se vê e...
O tratamento que devolve vitalidade na menopausa
O Climatério é uma fase natural e inevitável na vida de muitas mulheres, marcada por mudanças hormonais significativas. De acordo...
Canela-de-velho alivia dores nas articulações? Realmente funciona?
Originária de algumas regiões do Brasil, a Canela-de-Velho é uma planta valorizada na medicina popular por suas propriedades terapêuticas. Suas...
Entenda como Smartwatches ajudam médicos a reduzir burnout
O avanço tecnológico tem transformado profundamente a maneira como os profissionais de saúde gerenciam seu bem-estar, especialmente mediante o surgimento...