Não é frango! Como esse alimento superou as proteínas e se tornou o mais indicado para ganho de massa muscular
Estudo da Universidade de Illinois mostrou que ovos inteiros estimulam até 40% mais a síntese muscular que claras ou frango....
Acabou a injustiça! INSS terá que bancar exames para quem não pode pagar
Regra reforçada obriga o INSS a custear exames exigidos pelo perito quando indispensáveis à perícia. A medida vale para benefícios...
Café no calor? Aprenda como fazer uma bebida gelada de café que vai mudar seu verão
A bebida gelada de café combina café forte resfriado, leite gelado e gelo para refrescar no calor. A receita usa...
Como fazer uma pasta caseira para clarear as axilas gastando menos de R$1
O escurecimento das axilas está ligado a lâmina, atrito e desodorantes. Clarear envolve reduzir agressões, higienizar corretamente, esfoliar suavemente uma...
Suas laranjas vão durar até 1 ano com esse método de congelamento doméstico
Congelar laranjas preserva sabor e nutrientes quando feito corretamente. Elas podem ser congeladas inteiras, em pedaços, raspas ou suco, duram...
Paixão à flor da pele: o céu ascende conexões intensas e difíceis de ignorar para esses dois signos
Astrologia indica química rara ativando paixões profundas entre Virgem e Peixes. Conexões intensas favorecem encontros decisivos, equilíbrio entre razão e...
Você provavelmente já viu essa planta, mas não imagina o que ela faz com o estresse
O manjericão-sagrado, planta adaptógena usada na medicina ayurvédica, auxilia o corpo a regular o cortisol, reduz o impacto do estresse...
Como comer camarão sem medo e aproveitar seus benefícios para a saúde e imunidade
Especialistas da Cleveland Clinic explicam que 100 g de camarão têm cerca de 24 g de proteína, poucas calorias e...
Novo programa do Governo investe R$ 1,4 bilhão em crédito para quem mais precisa abrir o próprio negócio
O governo ampliou o microcrédito produtivo com o Programa Acredita, Banco do Brasil e FCO. Até 2026, R$ 1,4 bilhão...
Cinco sinais silenciosos na pele podem esconder o câncer mais comum do país
O Dezembro Laranja alerta para o câncer de pele e o melanoma. O método ABCDE ajuda a identificar pintas suspeitas;...