Cansaço crônico? Pequenos hábitos que ajudam você a acordar com energia
A higiene do sono une hábitos como horários fixos, redução de telas e ambiente escuro para garantir um descanso de...
Pele natural e viçosa: como fazer a make “acordei assim” com poucos produtos
A maquiagem natural foca em uniformizar a pele com leveza. Use produtos cremosos, hidrate bem o rosto e aplique corretivo...
Rosas infinitas? Como fazer mudas usando apenas galhos da sua roseira
O estaqueamento de roseira permite criar novas plantas a partir de galhos semi-lenhosos. Use ramos com "gemas", substrato drenado e...
Escovação a seco: como acordar seu organismo antes do banho
A escovação a seco remove células mortas e estimula a circulação antes do banho. Com movimentos em direção ao coração...
Alguns acham esquisitos, outros amam: veja por que o estilo comfort chic faz tanto sucesso
O estilo comfort chic une a formalidade da alfaiataria à praticidade do tênis branco. Para um visual elegante, mantenha o...
Os óleos essenciais que ajudam a acalmar, melhorar sono e aumentar concentração de forma segura
A aromaterapia usa óleos essenciais para estimular o bem-estar. A lavanda acalma e induz ao sono, enquanto o alecrim e...
Pés cansados? Dicas práticas para aliviar a dor após um dia de trabalho
Cuidar dos pés exige sapatos adequados, hidratação e pausas para alongamento. Alterne calçados, prefira saltos baixos e faça escalda-pés para...
Como plantar hortelã em casa sem deixar que ela domine o jardim ou o vaso
A hortelã cresce rápido e pode ser invasiva. Para controlá-la, use vasos ou barreiras enterradas no solo. Faça podas frequentes...
Prata minimalista: truques para usar colares e anéis finos em looks urbanos
A prata minimalista une discrição e presença em looks urbanos. Aposte em camadas de colares e anéis finos para um...
Creme, loção ou óleo? Veja qual hidratação combina melhor com cada momento do dia
A hidratação corporal diária depende da textura certa: cremes para peles secas, loções para o dia a dia e óleos...