Durante o Carnaval, as interações sociais se intensificam, levando a contatos físicos mais frequentes, incluindo beijos. Este gesto, embora comum, pode transmitir microrganismos que afetam a saúde bucal e geral, já que a boca é um ambiente propício para a proliferação de bactérias, vírus e fungos.
Como os microrganismos transmitidos pelo beijo afetam a saúde bucal?
A saliva é um meio de transporte para diversos patógenos, como o herpes simples tipo 1 (HSV-1), a mononucleose infecciosa (“doença do beijo”) e o citomegalovírus (CMV). Vírus respiratórios, como os da gripe e do COVID-19, além de microrganismos responsáveis por cáries e doenças gengivais, também podem ser passados de uma pessoa para outra por meio do beijo.
A boca é quente, úmida e cheia de superfícies irregulares, o que favorece a formação do biofilme (placa bacteriana). Sem controle adequado, esse biofilme leva a inflamações, mau hálito, maior risco de cáries e infecções, principalmente quando há grande troca de saliva em períodos festivos como o Carnaval.
Como os microrganismos influenciam diretamente a saúde da sua boca?
O biofilme é uma camada invisível que se fixa nos dentes, na língua e na gengiva, servindo de abrigo para bactérias, fungos e vírus. A higiene bucal diária reduz essa camada, mas nem sempre alcança todas as superfícies, permitindo que microrganismos permaneçam ativos.
Quando não é removido regularmente, o biofilme favorece inflamações gengivais, cáries, mau hálito e até agrava quadros já existentes, como gengivite e periodontite. Em épocas de maior contato físico, como o Carnaval, essa carga microbiana tende a aumentar.
Como a profilaxia profissional ajuda na prevenção de problemas bucais?
A limpeza profissional, ou profilaxia, realizada em consultórios odontológicos, remove o biofilme de áreas que a escova e o fio dental não alcançam bem. Ela é especialmente recomendada antes e depois de períodos de maior interação social, como o Carnaval, por reduzir a carga de microrganismos na boca.
Métodos modernos, como o Protocolo GBT (Guided Biofilm Therapy), utilizam jatos de ar, água morna e pó ultrafino para remover o biofilme de forma precisa e menos invasiva. Essa abordagem protege o esmalte, respeita as gengivas e aumenta o conforto do paciente.
Quais cuidados você deve adotar com a saúde bucal durante o Carnaval?
Durante as festividades, é importante manter uma rotina prática de higiene, mesmo em meio à correria de blocos e festas. Montar um kit portátil ajuda a não negligenciar os cuidados com a boca, principalmente após consumo de bebidas alcoólicas, açúcar e alimentos ácidos.
Para facilitar essa rotina, alguns itens simples podem ser carregados na bolsa, pochete ou mochila e usados ao longo do dia ou ao final de cada programação:
- Escova dental compacta e capa protetora para o estojo
- Fio dental ou haste interdental para limpar entre os dentes
- Enxaguante bucal em versão pequena ou sachês individuais
- Garrafa de água para hidratação constante e enxágue da boca
A hidratação é essencial, pois a boca seca favorece o aumento de bactérias e o mau hálito. Dormir sem escovar os dentes após as festas também deve ser evitado, já que isso favorece o acúmulo de biofilme e aumenta o risco de cáries e doenças gengivais.
De que forma a higiene bucal impacta outras áreas da saúde?
Manter uma boa higiene bucal não previne apenas doenças localizadas na boca, como cáries e gengivite. Estudos indicam que uma boca saudável reduz a carga bacteriana circulante, podendo ajudar no controle de doenças cardiovasculares, diabetes e complicações respiratórias.
Integrar cuidados bucais à rotina diária, especialmente em épocas de maior contato físico como o Carnaval, é uma medida importante para o bem-estar geral. Consultas regulares ao dentista, associadas à higiene caseira adequada, contribuem para uma vida mais saudável e protegida contra infecções.
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Dra. Anna Luísa Barbosa Fernandes
CRM-GO 33.271
