A cúrcuma, também chamada de açafrão-da-terra, é um tempero anti-inflamatório que cresce facilmente em vasos e exige poucos cuidados. Seus rizomas se desenvolvem sob a terra e oferecem um cultivo simples, econômico e ideal para espaços pequenos.
O que torna a cúrcuma ideal para cultivo em vasos?
O cultivo do açafrão-da-terra é prático porque o rizoma cresce protegido no solo e demanda apenas um ambiente quente e iluminado. Esse tempero funcional é rico em curcumina, substância valorizada por sua ação anti-inflamatória e antioxidante.
Como a planta prefere calor e umidade leve, ela se adapta bem a varandas e janelas com boa claridade. O desenvolvimento aéreo é lento, mas a multiplicação interna dos rizomas ocorre de forma constante, garantindo uma colheita abundante depois de alguns meses.

Como plantar corretamente o rizoma no vaso?
Para iniciar o plantio, é importante usar um pedaço de raiz com pequenos “olhos”, que indicarão novos brotos. Veja abaixo como preparar o vaso e posicionar o rizoma da maneira mais eficiente para garantir um crescimento saudável.
- Use um vaso profundo com drenagem eficiente e encha com terra vegetal misturada a matéria orgânica.
- Coloque o rizoma de forma horizontal e cubra com uma camada fina de substrato, mantendo o solo levemente úmido.
- Deixe o vaso em local com sol indireto ou luz da manhã, evitando calor excessivo nas primeiras semanas.
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Quanto tempo leva para crescer e quando colher os rizomas?
A planta forma folhas grandes e verdes na superfície enquanto os rizomas se multiplicam no interior do solo. O ciclo é lento, mas a formação subterrânea é constante, garantindo raízes aromáticas após alguns meses de crescimento.
A colheita ideal acontece entre 8 e 12 meses, quando os rizomas atingem cor intensa e aroma forte. Basta retirar parte da touceira e replantar um novo pedaço, mantendo o cultivo sempre ativo e renovado ao longo dos anos.

Como usar a cúrcuma fresca na cozinha do dia a dia?
Os rizomas podem ser usados crus ou cozidos, trazendo cor e sabor marcante às receitas. Abaixo estão formas práticas de incluir o tempero no cotidiano culinário, aproveitando suas propriedades funcionais e seu toque aromático.
- Lave e descasque para usar em arroz, frango, caldos e legumes assados.
- Bata pequenos pedaços em sucos funcionais ou prepare o tradicional leite dourado.
- Desidrate os rizomas para transformá-los em pó e armazená-los por mais tempo.




