Os exames médicos anuais ajudam a identificar doenças em fases iniciais e garantem um acompanhamento completo da saúde. Com base na idade e nos riscos individuais, profissionais definem quais avaliações devem ser feitas para manter o bem-estar durante todo o ano.
Por que avaliações preventivas são tão importantes ao longo da vida?
A prevenção permite detectar alterações ainda discretas, quando o tratamento é mais eficaz. Segundo a médica de família Nadia Avila, exames como glicemia e perfil lipídico devem ser realizados todos os anos por adultos saudáveis, junto ao acompanhamento da pressão arterial.
Além de medir indicadores essenciais, esse monitoramento inclui avaliação do estado nutricional e perguntas sobre hábitos como tabagismo e consumo de álcool. A especialista reforça que pedir exames em excesso pode gerar falsos positivos e causar preocupações desnecessárias.
Leia mais: Fronhas e lençóis de cetim realmente ajudam na saúde dos cabelos?
Quais exames variam conforme a faixa etária e o sexo?
Conforme o paciente envelhece, alguns testes tornam-se indispensáveis para detectar doenças de forma precoce. Para facilitar a compreensão do que deve ser priorizado em cada fase da vida, veja abaixo os exames mais recomendados por especialistas:
- Mamografia anual para mulheres a partir dos 40 anos de idade.
- PSA para homens entre 55 e 69 anos como marcador de risco para câncer de próstata.
- TSOF para pessoas de 50 a 75 anos, com possível indicação de colonoscopia periódica.
Como crianças e adolescentes devem acompanhar sua saúde?
Na infância, além da avaliação clínica anual, o foco está na atualização do calendário vacinal, indicado pela Academia Americana de Pediatria. Essas imunizações protegem contra doenças graves como difteria, sarampo, hepatite B e meningite.
Já para adolescentes, o acompanhamento ajuda a identificar questões como alterações de visão, saúde bucal e eventuais riscos comportamentais. O conjunto dessas avaliações permite construir uma base sólida para uma vida adulta mais saudável.
O que fazer quando um exame apresenta resultado fora do ideal?
Valores alterados nem sempre indicam doença, mas exigem avaliação médica para confirmar o diagnóstico. Em casos como diabetes ou risco cardiovascular elevado, podem ser necessários medicamentos, ajustes alimentares e mudanças no estilo de vida.
- Repetir exames quando houver suspeita de falso positivo.
- Iniciar acompanhamento contínuo em condições persistentes.
- Adotar hábitos saudáveis como reforço ao tratamento proposto.