A fibromialgia é uma condição que causa dores intensas e persistentes, mas muitas vezes é confundida com outros problemas de saúde. Segundo o Dr. Tiago Rocha, entender a origem da dor na fibra muscular é o primeiro passo para buscar o tratamento correto e recuperar o bem-estar no dia a dia.
Quais são as principais características da fibromialgia?
O termo vem de “fibra muscular” e descreve uma dor difusa que parece se espalhar por todo o corpo. Esse quadro atinge principalmente mulheres, representando cerca de 80% dos casos, e costuma se manifestar com mais frequência após os 50 anos de idade, afetando diretamente a rotina familiar.
A ciência explica que essa dor é amplificada pelo cérebro, funcionando quase como uma “dor fantasma” que reage fortemente ao estado emocional do paciente. Diferente de lesões físicas óbvias, a fibromialgia não exige que você aperte o local para sentir o incômodo; a sensação de queimação ou peso pode surgir sem qualquer estímulo externo direto.
Qual a diferença entre fibromialgia e osteomalácia?
A maior confusão diagnóstica acontece entre a dor muscular e a osteomalácia, que é um problema de mineralização dos ossos. Enquanto a primeira está ligada ao sistema nervoso e fibras musculares, a segunda ocorre por deficiências graves de nutrientes essenciais no organismo, como o magnésio e a vitamina D.
Confira as principais diferenças no comportamento da dor:
- Origem da dor: na fibromialgia a dor é muscular; na osteomalácia, a dor é óssea.
- Estímulo: a osteomalácia dói quando há pressão ou aperto no osso.
- Causa nutricional: a carência de minerais é o fator principal da fraqueza óssea.
- Fator emocional: o estresse piora muito os sintomas da fibromialgia.
Como fazer o teste caseiro para identificar a dor?
Para ajudar a dar um norte inicial sobre o que pode estar acontecendo com o seu corpo, existe um teste de toque muito simples. Ele serve para observar como o seu sistema nervoso e sua estrutura óssea reagem a diferentes tipos de estímulos físicos em áreas doloridas.
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O estado emocional pode piorar as dores no corpo?
Entender como seu corpo reage aos estímulos é o passo principal para silenciar as dores e retomar o controle da sua rotina com mais leveza. No vídeo a seguir, do canal Palestrante Tiago Rocha, é explicado como entender a fibromialgia ajuda a fortalecer o organismo e proteger sua saúde.
Sim, o cérebro desempenha um papel fundamental na percepção da fibromialgia. Traumas emocionais, estresse prolongado e ansiedade agem como gatilhos que “ligam” os receptores de dor com mais intensidade, fazendo com que o corpo sinta um desconforto real mesmo sem uma inflamação visível nos exames laboratoriais comuns.
Por isso, o tratamento eficaz geralmente envolve uma abordagem que une cuidados físicos e mentais. Controlar o ambiente emocional ajuda a reduzir a frequência das crises, permitindo que os tratamentos naturais e suplementos recomendados por profissionais tenham um efeito muito mais duradouro e profundo na recuperação do paciente.
Quais são as recomendações para melhorar os sintomas?
Buscar uma avaliação profissional é indispensável para confirmar o diagnóstico e iniciar a suplementação adequada de minerais. O Dr. Thiago Rocha destaca que o uso de recursos como o livro Curas Extraordinárias pode auxiliar médicos e leigos a entenderem estratégias naturais para combater essas dores que limitam a vida.
Manter bons níveis de vitamina D e magnésio no sangue é uma das defesas mais fortes contra a fraqueza óssea. Além disso, adotar hábitos que reduzam a carga de estresse diário é essencial para quem convive com a fibromialgia, garantindo que o cérebro não interprete sinais comuns como estímulos de dor extrema o tempo todo.