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Penteados presos que rejuvenescem depois dos 45 sem perder leveza e naturalidade

Daniely Cardoso Por Daniely Cardoso
17/02/2026
Em Bem Estar, Curiosidades, Notícias
O rabo de cavalo é um clássico, e com pequenas adaptações se torna um dos melhores penteados presos que rejuvenescem. - Créditos: depositphotos.com / AllaSerebrina

O rabo de cavalo é um clássico, e com pequenas adaptações se torna um dos melhores penteados presos que rejuvenescem. - Créditos: depositphotos.com / AllaSerebrina

Você já se olhou no espelho, depois dos 45, e sentiu que o cabelo não “conversava” mais com a imagem que você queria passar? Afinamento dos fios, mais frizz e mudanças de textura são comuns nessa fase, mas isso não significa abrir mão de se sentir bonita. Com alguns penteados presos que rejuvenescem, dá para valorizar o rosto, suavizar linhas de expressão e destacar o que você mais gosta em si, sem complicação.

Como fazer rabo de cavalo médio com volume no topo

O rabo de cavalo é um clássico, e com pequenas adaptações se torna um dos melhores penteados presos que rejuvenescem. Quando preso na altura média da cabeça, ele cria um efeito de lifting discreto, principalmente se tiver um leve volume no topo, evitando aquele visual chapado que marca ainda mais o rosto.

Para facilitar o passo a passo, você pode seguir uma ordem simples em casa, sem precisar de grandes habilidades ou muitos produtos, apenas atenção ao acabamento e à suavidade na hora de prender.

  1. Aplicar um creme leve ou leave-in para controlar o frizz.
  2. Desfiar discretamente a parte superior da cabeça com um pente fino, criando volume suave.
  3. Puxar o cabelo para trás, deixando algumas mechas finas soltas em torno do rosto.
  4. Prender com elástico macio, sem apertar demais para não marcar os fios.
  5. Finalizar com spray de fixação flexível apenas nas laterais.

Leia também; Como ter cabelos iluminados, modernos e leves sem precisar da chapinha todo dia

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Coque baixo despojado é um penteado que rejuvenesce sem esforço

O coque baixo despojado é um daqueles penteados que parecem “arrumados sem esforço”. Em vez de esticar tudo, a versão levemente frouxa deixa o visual mais leve e com movimento, evitando o efeito duro na testa que pode envelhecer a expressão.

Ele é ótimo para dias quentes ou úmidos, quando o frizz aparece com força, e funciona muito bem em cabelos com fios brancos aparentes, valorizando os reflexos naturais com um ar elegante e moderno ao mesmo tempo.

  • Reunir o cabelo na nuca, como se fosse fazer um rabo de cavalo baixo.
  • Torcer os fios de forma leve e enrolar em volta do próprio eixo.
  • Fixar com grampos, deixando propositalmente algumas mechas escaparem.
  • Soltar fios próximos às têmporas e laterais do rosto, para criar moldura suave.

Como usar o meio preso com volume em cabelos maduros

O meio preso com volume é ideal para quem quer sentir o cabelo solto, mas ainda assim destacar o rosto. Entre os penteados presos que rejuvenescem, ele se destaca por elevar o olhar e dar a impressão de mais densidade, algo valioso para quem sente os fios mais finos.

Ele funciona em cabelos lisos, ondulados ou cacheados, e o segredo está em não apertar demais nem alisar tudo, deixando um ar leve e natural, que combina tanto com o dia a dia quanto com ocasiões um pouco mais arrumadas.

  1. Separar a parte superior do cabelo, da região das têmporas até o topo da cabeça.
  2. Desfiar levemente essa seção, criando volume moderado.
  3. Levar essa mecha para trás e prender com presilha, mini elástico ou grampo.
  4. Ajeitar os fios com os dedos, evitando marcas rígidas.

Para você que quer mais dicas, separamos um vídeo do canal Vista-se como Rainha com uma lista de cortes que te deixam com aparência mais jovem:

Como a trança lateral solta suaviza a expressão

A trança lateral solta é um penteado preso fácil que combina delicadeza e praticidade. Ao ser feita lateralmente e com menos tensão na raiz, ela acompanha o contorno do rosto, suaviza a expressão e controla o volume sem tirar o balanço natural dos fios.

É uma ótima opção para passeios, encontros informais ou atividades diurnas, quando você quer estar arrumada, mas sem cara de “penteado duro”, usando poucos produtos e mantendo conforto o dia todo.

  • Começar a trança na altura da orelha, para não repuxar a testa.
  • Manter a trança mais larga, afrouxando delicadamente com os dedos.
  • Deixar pequenos fios soltos próximos à franja ou laterais do rosto.
  • Finalizar com elástico discreto, próximo ao tom do cabelo.

Coque alto macio cria efeito de lifting suave

O coque alto macio é muito associado ao “efeito lifting”, pois, ao posicionar o cabelo mais no alto, existe um alongamento visual do rosto e do pescoço. Em cabelos maduros, é importante manter o conforto, evitando puxar demais na região da testa e das têmporas.

Ele combina bem com eventos noturnos ou ocasiões especiais, e pode ficar mais sofisticado com acessórios discretos, como presilhas metalizadas ou grampos decorados, sem perder a naturalidade.

  1. Reunir o cabelo no topo da cabeça, como um rabo de cavalo alto, porém sem apertar demais.
  2. Torcer os fios suavemente e enrolar em volta do elástico.
  3. Fixar com grampos nos pontos necessários, sem repuxar.
  4. Soltar alguns fios finos na nuca e laterais para suavizar o contorno.
Tags: auto cuidadocabeloPenteados

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