O cheiro da idade aparece naturalmente no corpo e incomoda bastante quem já passou dos 60 anos nos dias de hoje. Você resolve esse problema biológico de forma prática, ajustando sua rotina de limpeza e prestando atenção nos sinais que a própria pele transmite.
Por que o cheiro da idade aparece no corpo naturalmente?
A causa principal desse odor é um composto chamado 2-Nonenal, que se forma quando as gorduras da pele sofrem oxidação. Esse processo funciona como uma espécie de ferrugem no corpo, já que a produção de antioxidantes naturais cai bastante nessa fase da vida.
O resultado é um aroma que lembra grama ou papelão velho grudado nas roupas, sendo impossível de tirar apenas com água e sabonete comum. Qualquer pessoa que chega nessa fase passa por isso, então o cheiro não tem nada a ver com falta de banho ou desleixo da sua parte.
Quais doenças graves mudam o odor corporal em idosos?
Algumas condições de saúde alteram o aroma do suor e merecem atenção redobrada da família durante os cuidados diários. O diabetes descontrolado e os problemas renais são os maiores culpados por essas mudanças repentinas no cheiro da pele.
Analise os odores de cada problema de saúde na tabela abaixo.
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O que você deve mudar na alimentação e nas roupas?
Uma dieta saudável reduz os odores de dentro para fora se você cortar os embutidos, o açúcar refinado e as frituras do prato. Beber cerca de 30 a 35 ml de água por quilo de peso também ajuda a limpar as toxinas da urina e a diminuir o suor forte.
Siga estes passos na hora de lavar as suas peças de roupa em casa.
- Deixe toalhas e lençóis de molho com vinagre branco ou bicarbonato de sódio.
- Lave as peças íntimas com água morna ou quente, sempre olhando a etiqueta.
- Seque tudo direto no sol para aproveitar o efeito desodorizante dos raios UV.
Como você melhora a rotina de higiene durante o banho?
Um banho rápido não dá conta do recado, então você precisa lavar com bastante capricho as áreas que acumulam mais suor no dia a dia. Limpe bem as axilas, as virilhas e os espaços entre os dedos dos pés usando um sabonete neutro de boa qualidade.
Após enxaguar o corpo inteiro, seque muito bem as dobras abdominais e a região debaixo das mamas. A umidade facilita a vida de fungos e bactérias, o que piora bastante a situação se o seu couro cabeludo também ficar suado e sujo.
Por que você precisa procurar um médico rapidamente?
Entender as mudanças químicas do organismo na maturidade é o primeiro passo para adotar hábitos que devolvam o bem-estar e a segurança no seu convívio social. No vídeo a seguir, do canal Cardio DF — Cardiologia e saúde cardiovascular em Brasília (DF), é explicado como lidar com o cheiro da idade ajuda a fortalecer o organismo e proteger sua saúde.
Ninguém deve ignorar mudanças repentinas no cheiro do corpo, porque isso quase sempre é o primeiro sinal de algo errado no organismo. O médico vai pedir exames de glicemia e avaliar as funções do seu fígado e dos rins para descartar riscos de doenças silenciosas.
Aproveite a consulta para mostrar todos os medicamentos e suplementos que você toma, já que remédios como a fluoxetina alteram o suor. Cuidar da saúde de perto garante qualidade de vida e acaba com esse desconforto chato de uma vez por todas.