A comprovação de vida dos benefícios do INSS passou por mudanças profundas nos últimos anos. Em 2026, o procedimento é majoritariamente automático, mas falhas de cadastro e ausência de registros recentes ainda podem levar ao bloqueio temporário do pagamento.
Quem precisa se preocupar com a prova de vida atualmente?
Desde 2023, a obrigação de realizar a prova de vida deixou de ser do beneficiário e passou a ser do próprio INSS. Mesmo assim, aposentados, pensionistas e titulares de benefícios contínuos precisam manter informações atualizadas para evitar inconsistências.
A comprovação segue com periodicidade anual para benefícios de longa duração. Caso o sistema não identifique atividades válidas em nome do segurado, o instituto pode iniciar procedimentos de verificação e emitir avisos formais.

Quais ações confirmam a vida de forma automática?
O INSS monitora movimentações em bases públicas durante um período de até dez meses após a última confirmação válida. Qualquer ação reconhecida dentro desse intervalo dispensa o comparecimento presencial, como mostrado abaixo.
- Aplicativos do governo: acesso ao Meu INSS ou Gov.br com nível ouro confirma a atividade recente.
- Serviços públicos: vacinação, atendimentos na rede pública ou perícia médica geram registro válido.
- Atos civis: votação, emissão ou renovação de documentos oficiais e atualização no CadÚnico.
O que acontece quando não há registro suficiente?
Na ausência de movimentações detectáveis, o INSS envia uma notificação solicitando a comprovação ativa. O aviso pode chegar pelo aplicativo, por mensagem no banco pagador ou por correspondência oficial.
O prazo informado costuma variar entre 30 e 60 dias. Se o beneficiário não agir dentro desse período, o pagamento mensal é suspenso até que a situação seja regularizada.

Como regularizar a prova de vida após a notificação?
Ao receber o alerta, o segurado deve escolher uma das formas oficiais para concluir a comprovação. O processo é simples e desbloqueia o benefício logo após a validação, conforme as opções abaixo.
- Caixa eletrônico: realizar a prova de vida no banco onde recebe o benefício.
- Atendimento presencial: comparecer a uma agência do INSS.
- Reconhecimento facial: concluir o procedimento pelo aplicativo Meu INSS.
Quais são os direitos em caso de bloqueio?
Se a prova de vida não for concluída dentro do prazo, o INSS apenas bloqueia o pagamento, sem cancelar o benefício. Assim que a situação é regularizada, os valores suspensos são liberados no lote seguinte.
Em situações como internação, dificuldade de locomoção ou residência no exterior, é possível atuar por meio de procurador cadastrado ou justificar administrativamente. Nesses casos, o direito ao pagamento retroativo permanece preservado.




