Após os 40, o skincare deve priorizar saúde da pele: proteção solar diária, antioxidantes de manhã e renovação noturna com retinol, ácidos e peptídeos. A rotina combate perda de colágeno, ressecamento e flacidez de forma estratégica.
A rotina de skincare após os 40 precisa ir além da estética e focar na saúde da pele. Nessa fase, a perda de colágeno, as mudanças hormonais e o ressecamento exigem cuidados estratégicos, com proteção de dia e renovação celular à noite.
O que muda na pele depois dos 40 anos?
A partir dos 40, a derme se torna mais fina e a produção de colágeno diminui de forma mais perceptível. Esse processo natural favorece flacidez, linhas finas e perda de viço, mesmo em quem sempre cuidou da pele.
Além disso, a pré-menopausa pode deixar a pele mais sensível e reativa, aumentando o risco de manchas e ressecamento. Embora cuidados caseiros não substituam procedimentos clínicos, eles são decisivos para manter textura, conforto e hidratação.
Separamos um vídeo compartilhado pelo canal do TikTok dricadivina dando mais dicas dos principais ativos que toda mulher madura deveria passar para manter um rosto jovem.
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@dricadivina 3 ativos importantes no cuidado com a pele madura . . . #pelemadura #skincare #cuidadocomapele ♬ som original – Drica Divina
Como deve ser a rotina de skincare pela manhã?
A rotina matinal no skincare 40+ tem como foco proteger a pele das agressões diárias e preservar o colágeno. Cada etapa deve ser leve, funcional e confortável, como você vê nos pontos a seguir.
- Limpeza suave: água fria ou morna preserva a barreira cutânea quando não há oleosidade excessiva.
- Antioxidantes: vitamina C, niacinamida ou ácido ferúlico combatem radicais livres e previnem manchas.
- Proteção solar: uso diário de protetor solar é o passo mais importante da rotina.
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Por que a rotina noturna é decisiva no rejuvenescimento?
Durante o sono, a pele entra em modo de reparação, tornando a rotina noturna essencial para estimular a renovação celular. É nesse momento que os ativos agem com mais profundidade e eficiência.
O uso consciente de retinol, ácidos e peptídeos ajuda a melhorar textura, linhas finas e luminosidade. A chave está no equilíbrio, evitando excessos que podem causar irritação e comprometer a barreira da pele.
Quais ativos fazem mais diferença no skincare 40+?
Escolher bem os ativos é fundamental para obter resultados consistentes sem sensibilizar a pele madura. Entre os mais indicados, destacam-se os que você confere a seguir.
- Retinol e retinoides: estimulam colágeno e suavizam rugas finas com uso progressivo.
- Ácido glicólico: melhora textura, poros e luminosidade quando usado com cautela.
- Peptídeos: reforçam a sustentação da pele e são bem tolerados.
Manter uma rotina constante, respeitar os limites da pele e alinhar o skincare a bons hábitos de sono e alimentação faz toda a diferença. Com paciência, os resultados reais costumam aparecer entre três e cinco meses, refletindo uma pele mais firme, saudável e equilibrada.