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Se você espirra só de olhar para a luz pode ter uma síndrome genética que passa de pais para filhos e muita gente nem sabe

Gabriel Martins Por Gabriel Martins
28/12/2025
Em Saúde
Se você espirra só de olhar para a luz pode ter uma síndrome genética que passa de pais para filhos e muita gente nem sabe

Espirrar ao olhar para luz é reflexo genético neurológico inofensivo

O espirro ao olhar para a luz ocorre por interferência entre nervos óptico e trigêmeo. A síndrome genética ACHOO é hereditária, inofensiva, mais comum em mulheres e explica o reflexo fótico involuntário.

Sentir um espirro “preso” e conseguir soltá-lo ao olhar para a luz não é coincidência. Esse reflexo curioso tem relação genética e neurológica, conhecida como síndrome ACHOO, que afeta uma parcela específica da população e costuma passar despercebida.

Por que algumas pessoas espirram quando olham para a luz?

O espirro é um reflexo de defesa do corpo contra irritações nasais. Segundo o médico David Lang, da Cleveland Clinic, ele funciona para o nariz como a tosse para os pulmões, ajudando a expulsar partículas potencialmente nocivas.

Em algumas pessoas, a exposição à luz intensa provoca espirros porque ocorre uma interferência entre nervos faciais. O estímulo luminoso nos olhos acaba “ativando” o reflexo nasal, gerando o espirro de forma involuntária.

Se você espirra só de olhar para a luz pode ter uma síndrome genética que passa de pais para filhos e muita gente nem sabe
Luz intensa ativa nervos faciais e dispara reflexo do espirro

O que é exatamente a síndrome ACHOO?

A chamada síndrome ACHOO é uma condição genética hereditária e inofensiva. O nome vem da sigla em inglês para espirro fótico de herança autossômica dominante, caracterizado por espirros desencadeados por luz forte.

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Ela ocorre por uma “confusão” entre o nervo óptico e o nervo trigêmeo, responsável por sensações no rosto e nariz. Quando as pupilas se contraem diante da luz, o cérebro interpreta o estímulo como necessidade de espirrar.

Essa condição é comum ou hereditária?

Especialistas apontam que a síndrome ACHOO é relativamente rara, mas claramente hereditária. Por isso, muitas pessoas relatam que aprenderam o “truque” de olhar para a luz com pais ou avós que apresentavam o mesmo reflexo.

O comportamento tende a se repetir em famílias, mesmo sem diagnóstico formal. Quem possui a condição pode passar anos sem saber que o reflexo tem origem genética e neurológica, acreditando ser apenas um hábito curioso.

Se você espirra só de olhar para a luz pode ter uma síndrome genética que passa de pais para filhos e muita gente nem sabe
Condição é hereditária e costuma se repetir em famílias

Leia mais: Três hábitos saudáveis que reduzem riscos de doenças crônicas

Quem tem mais chances de apresentar espirros fóticos?

Embora possa ocorrer em qualquer pessoa, alguns grupos apresentam maior predisposição ao espirro induzido pela luz, segundo observações clínicas descritas por especialistas. Entre os principais fatores associados, destacam-se os seguintes.

  • Predisposição genética: histórico familiar aumenta significativamente a chance.
  • Sexo feminino: mulheres apresentam maior frequência do reflexo.
  • Desvio de septo nasal: alterações estruturais podem intensificar o fenômeno.

Olhar para a luz para espirrar é seguro para todos?

Para quem tem a síndrome, o reflexo é inofensivo e ocorre naturalmente. No entanto, especialistas alertam que não é uma técnica universal e não funciona para todas as pessoas, podendo causar desconforto ocular.

Além disso, olhar diretamente para fontes de luz intensa, como o sol, não é recomendado. O espirro fótico é curioso, mas não deve ser estimulado de forma artificial, reforçando que se trata de uma característica genética específica.

Tags: Síndrome de ACHOOVontade de espirrar

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