No coração das tradições culinárias de diversas culturas, encontra-se um alimento universal: o pão, celebrado anualmente no Dia Mundial do Pão, em 16 de outubro. A data, reconhecida pela União Internacional de Padeiros e Confeiteiros desde 2000, destaca a importância desse alimento básico, que atravessa gerações e fronteiras, promovendo a arte e o impacto da panificação na alimentação global.
Como ocorre a fermentação no processo de preparo do pão
A fermentação é fundamental para a qualidade do pão. Quando a massa descansa, suas bolhas de ar proporcionam leveza e maciez, tornando o pão mais agradável. Esse processo é ainda mais essencial em receitas enriquecidas, como brioches e pães de leite, onde a textura macia é realçada por ingredientes como manteiga e ovos.
A falta de fermentação adequada pode causar massa seca ou excesso de sal, além de prejudicar a estrutura devido à manipulação do glúten. Assim, dominar a fermentação é indispensável para criar pães de qualidade.
Quais são os principais tipos de fermento para pão
Existem diferenças importantes entre os tipos de fermento usados na panificação. O fermento biológico, seja fresco ou seco, utiliza a levedura Saccharomyces cerevisiae, muito comum também na produção de bebidas como cerveja.

Já o fermento natural confere sabores únicos devido aos micro-organismos presentes no ambiente e nos ingredientes. Entre as principais opções, destacam-se:
- Fermento biológico fresco; exige armazenamento cuidadoso.
- Fermento biológico seco; prático e duradouro, ideal para uso doméstico.
- Fermento natural; proporciona perfis sensoriais exclusivos em cada pão.
Como preparar pão em casa com equipamentos domésticos comuns
Com a busca por praticidade, métodos como o uso da air fryer têm ganhado popularidade entre os padeiros caseiros. Esse equipamento elétrico permite assar pães de maneira rápida, eficiente e sem necessidade de grande infraestrutura.
Ingredientes básicos para um pão caseiro na air fryer:
- 2 xícaras de farinha de trigo
- 1 colher (chá) de fermento biológico seco
- 1 colher (chá) de sal
- 1 colher (sopa) de açúcar
- 3/4 xícara de leite morno
- 2 colheres (sopa) de azeite ou óleo
- 1 ovo (opcional, para dar maciez)
Passo a passo:
- Em uma tigela, misture a farinha, o sal, o açúcar e o fermento biológico seco.
- Adicione o leite morno e o azeite (e o ovo, se quiser usar). Misture tudo até formar uma massa homogênea.
- Sove a massa por cerca de 10 minutos, até que fique lisa e elástica.
- Cubra a tigela com um pano e deixe a massa descansar por 40 a 60 minutos, ou até dobrar de volume.
- Após crescer, divida a massa em porções menores e modele os pães no formato desejado.
- Deixe crescer novamente por cerca de 20 minutos.
- Pré-aqueça a air fryer a 180 °C por cerca de 5 minutos.
- Coloque os pães na cesta da air fryer, deixando espaço entre eles para crescerem.
- Asse por aproximadamente 15 a 20 minutos, ou até dourar.
- Retire, espere esfriar um pouco e já pode saborear seu pão caseiro.
O preparo envolve misturar farinha, fermento e sal, adicionar líquidos como leite e azeite, sovar até obter uma massa lisa, dividir em porções e assar na air fryer. Em poucos minutos, é possível obter um pão dourado e saboroso.
Por que o pão feito com fermento natural sempre resulta em algo único
O fermento natural apresenta uma colônia exclusiva de micro-organismos. Fatores como o tipo de farinha e as condições ambientais influenciam o sabor e a textura do pão, trazendo singularidade ao resultado.
Assim, mesmo quando a receita é minuciosamente seguida, as variações do fermento natural tornam cada criação especial, refletindo a magia da panificação artesanal.
A panificação vai além de uma simples técnica culinária: ela é uma exploração de tradições e inovação no preparo de receitas clássicas. Do pão fofinho ao elaborado pão de fermentação natural, essa jornada culinária celebra a história e a cultura compartilhadas em cada pedaço de pão.




