Nadar em uma piscina é uma das atividades mais agradáveis durante o verão, mas para quem pintou o cabelo recentemente, surgem dúvidas quanto à preservação da cor e à saúde dos fios. Quando não se tomam cuidados preventivos, o contato com o cloro pode comprometer a beleza dos cabelos tingidos, causando alterações de cor, especialmente em tons loiros platinados, como aconteceu comigo, Clara, aos 27 anos, durante minhas férias de verão em Recife.
Como tive problemas com cabelo platinado ao entrar na piscina
Desde adolescente, sempre sonhei em ter cabelos loiros platinados, mas só consegui realizar essa vontade pouco antes de viajar para o Nordeste. Três dias após a transformação, cheguei à pousada e, empolgada, fui direto para a piscina, sem imaginar a surpresa desagradável que me aguardava.
Depois do primeiro mergulho, notei os fios ásperos e um tom esverdeado nas pontas ao me olhar no espelho. Fiquei desesperada ao perceber que não protegi o cabelo corretamente antes de entrar na piscina, o que agravou ainda mais o efeito indesejado do cloro.

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Por que o cabelo tingido sofre tanto com piscinas e cloro
Os cabelos tingidos ficam mais frágeis após processos químicos, o que deixa as cutículas mais abertas e vulneráveis à ação do cloro e de metais presentes na água da piscina. Isso facilita reações químicas que alteram textura, brilho e cor dos fios, especialmente em loiros platinados.
No meu caso, surgiu o “efeito verde piscina” típico em loiros, além de outros danos rapidamente perceptíveis. Para ajudar você a identificar esses problemas, veja sintomas comuns após a exposição ao cloro:
- Ressecamento intenso dos fios
- Perda de brilho e aspecto opaco
- Desbotamento ou alteração do tom, principalmente nas pontas
Como consegui recuperar o cabelo danificado pelo cloro
Após o susto, pesquisei e falei com profissionais para descobrir soluções rápidas e eficazes. Utilize produtos especializados e adapte sua rotina de cuidados para restaurar a saúde dos fios após contato com o cloro.
Veja abaixo alguns produtos e atitudes que foram essenciais na minha recuperação capilar:
- Máscara de reconstrução capilar: Aplicada semanalmente para devolver força e hidratação.
- Shampoo anti-resíduos: Removeu o cloro e facilitou os tratamentos seguintes.
- Vinagre de maçã diluído: Enxágue para neutralizar o verde e equilibrar o pH.
- Leave-in com proteção UV: Protegeu durante exposições ao sol e novos mergulhos.
Confira o vídeo da Julia Doorman Cabelos de Rainha mostrando os cuidados capilares depois de entrar na piscina:
Conheça os cuidados essenciais para evitar problemas com piscina quando você tem cabelo tingido
Prevenir é sempre o melhor caminho para quem pintou o cabelo e não quer sofrer danos ao aproveitar a piscina no verão. Pequenas atitudes fazem toda diferença na hora de preservar cor, textura e brilho dos fios após cada mergulho.
Veja dicas que aprendi com especialistas e que agora aplico em toda viagem ou passeio aquático:
- Molhar os fios com água doce antes da piscina: Reduz a absorção de químicos nocivos.
- Aplicar protetor capilar ou óleo antes do mergulho: Cria uma barreira de proteção no cabelo.
- Usar touca de natação em piscinas públicas ou cloradas: Isola os fios do contato direto com o cloro.
Com essas dicas, hoje consigo manter meu cabelo platinado saudável e brilhante, curtindo o verão sem medo dos danos do cloro ou da água da piscina.




