Um estudo da Mayo Clinic revelou que mais de 80% das mulheres com sintomas da menopausa não consultam profissionais de saúde, mesmo com tratamentos seguros já disponíveis. Essa negligência silenciosa piora efeitos negativos físicos, emocionais e cognitivos.
Por que tantas mulheres ignoram sintomas tão evidentes?
A pesquisa da Clínica Mayo analisou quase 5.000 mulheres entre 45 e 60 anos atendidas em centros primários em Rochester, Minnesota. O relatório mostrou que três em cada quatro relataram sintomas intensos e isso gera impacto direto no bem-estar diário e na qualidade de vida.
Entre as razões mais citadas estão falta de tempo, desconhecimento das opções terapêuticas e a ideia de que a menopausa é algo “normal” a suportar. Esse cenário reforça um ciclo de estigma social, que ainda hoje limita o debate aberto e afasta mulheres do cuidado adequado.
Quais sintomas são os mais subestimados e mais prejudiciais?
Segundo o estudo da Clínica Mayo, os efeitos ignorados podem ser graves e interferir no corpo e na rotina profissional. Abaixo, os sintomas mais presentes que, quando não tratados, mostram maior impacto no equilíbrio físico e emocional.
- Insônia crescente: altera o ritmo circadiano e intensifica fadiga mental
- Oscilações de humor: piora ansiedade, irritabilidade e até quadros depressivos
- Dificuldade cognitiva: reduz foco, memória de trabalho e produtividade diária
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Quais os riscos de enfrentar tudo isso sem apoio médico adequado?
Pesquisadores da Mayo Clinic alertam que a ausência de acompanhamento potencializa sintomas e causa prejuízos mais profundos nas relações pessoais e no trabalho. A falta de suporte agrava conflitos internos e afeta autoestima, energia e produtividade.
A endocrinologista Ekta Kapoor, autora principal do estudo, explicou que a menopausa é universal e debilitante e que poucas recebem o cuidado necessário. Para Kapoor, é essencial educar mulheres e profissionais para que se compreenda essa fase e se melhore o acesso ao tratamento.
Que iniciativas já existem para ajudar e facilitar o diagnóstico?
A equipe da Mayo Clinic propõe estratégias para diminuir essa lacuna. Abaixo, algumas ações que podem favorecer o reconhecimento dos sintomas e ampliar adesão ao tratamento personalizado com base médica atualizada.
- Aplicativos e questionários digitais para autoidentificação segura
- Ferramentas para organizar sintomas e levar ao médico com contexto
- Campanhas para desestigmatizar o atendimento à menopausa