O uso de claras de ovo cruas como máscara facial tem se tornado uma prática comum entre os usuários do TikTok. A promessa é de poros mais fechados, controle da oleosidade e um efeito lifting imediato. No entanto, a segurança e a eficácia dessa prática têm sido questionadas por especialistas em dermatologia.
Apesar do entusiasmo nas redes sociais, a aplicação de claras de ovo cruas na pele pode não ser tão benéfica quanto parece. Além de não haver comprovação científica dos benefícios alegados, existem riscos significativos associados a essa prática, como reações alérgicas e infecções bacterianas.
Por que o uso de claras de ovo cruas pode ser arriscado?
O principal risco ao utilizar claras de ovo cruas na pele é a possibilidade de contaminação por bactérias como a Salmonella. Isso é especialmente preocupante em peles com cortes ou lesões, onde a infecção pode se instalar mais facilmente. Além disso, a clara de ovo pode causar reações alérgicas em algumas pessoas, resultando em irritação e desconforto.
Especialistas alertam que, embora algumas pessoas relatem um efeito tensor temporário, não há evidências científicas que comprovem a eficácia das claras de ovo para melhorar a textura da pele ou reduzir os poros. Assim, os riscos podem superar os benefícios percebidos.

Quais são as alternativas seguras para cuidados com a pele?
Para aqueles que buscam melhorar a aparência da pele de maneira segura, é aconselhável investir em produtos com eficácia comprovada. Ingredientes como retinoides, vitamina C e ácido hialurônico são amplamente reconhecidos por seus benefícios no tratamento de poros dilatados e na melhoria da textura da pele.
Além dos produtos tópicos, tratamentos como o laser podem oferecer resultados significativos sem os riscos associados a práticas caseiras não comprovadas. Consultar um dermatologista pode ajudar a identificar a melhor abordagem para cada tipo de pele.
Como identificar práticas de beleza seguras?
Embora as tendências de beleza DIY sejam populares, nem todas são seguras ou eficazes. É importante estar atento a sinais de alerta, como vermelhidão ou coceira, que podem indicar uma reação adversa. Em caso de dúvida, a consulta com um profissional de saúde é sempre a melhor opção.
Buscar orientação de um dermatologista antes de experimentar novas práticas de beleza pode prevenir complicações e garantir que a pele receba o cuidado adequado. A saúde da pele deve ser sempre a prioridade, e escolhas informadas são fundamentais para mantê-la.