O envelhecimento cerebral precoce pode ocorrer antes da meia idade, entre 40 e 55 anos, e envolve a diminuição das capacidades cerebrais, como memória, atenção, raciocínio e coordenação motora. Diversos fatores podem acelerar esse processo, como a falta de vitaminas, deficiência de hormônio da tireoide, infecções e noites mal dormidas.





O neurologista Carlos Enrique Uribe, do Hospital DF Star, ressalta a importância de cuidar da saúde do cérebro, pois o declínio cognitivo pode comprometer a autonomia do paciente. Segundo ele, é fundamental investigar as alterações relacionadas às habilidades básicas, pois, com um diagnóstico correto, as chances de sucesso no tratamento aumentam.

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Muitas vezes, ajustes na rotina de alimentação, sono e atividades físicas podem resolver dificuldades pontuais em pessoas jovens. Porém, em alguns casos, é necessário investigar se há um problema mais grave em andamento.

O especialista lista 5 sinais que podem indicar declínio cognitivo:

1. Perda de equilíbrio: Geralmente, a perda de equilíbrio em pessoas jovens está relacionada a problemas no ouvido ou na sensibilidade das pernas. No entanto, o neurologista explica que o desequilíbrio pode ser um sinal inicial de declínio cognitivo, como em alguns tipos de Parkinson.


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2. Problemas de coordenação motora: Dificuldades na execução de movimentos habituais ou problemas de coordenação motora podem ser indícios de envelhecimento cerebral precoce. Exercícios físicos direcionados ou fisioterapia podem ser soluções para esses casos.

3. Perda de memória: Segundo Uribe, a perda de memória é a principal queixa de quem está em declínio cognitivo, afetando o aprendizado, a atenção e a comunicação.

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4. Dificuldade para realizar atividades diárias: Se tarefas cotidianas, como organizar as contas do mês ou fazer pagamentos pela internet, se tornam desafiadoras, isso pode indicar problemas cognitivos.

5. Mudanças repentinas de humor: O neurologista afirma que pessoas sem diagnóstico de problemas psiquiátricos que apresentam alterações bruscas de humor por volta dos 45 anos devem buscar ajuda médica.

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