{"id":99761,"date":"2025-09-03T20:28:00","date_gmt":"2025-09-03T23:28:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=99761"},"modified":"2025-09-02T16:14:19","modified_gmt":"2025-09-02T19:14:19","slug":"cidade-impoe-limite-de-duas-horas-para-uso-de-celular","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/09\/03\/cidade-impoe-limite-de-duas-horas-para-uso-de-celular\/","title":{"rendered":"Cidade imp\u00f5e limite de duas horas para uso de celular"},"content":{"rendered":"\n<p>Na cidade de\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/www.tripadvisor.com.br\/Attractions-g1019660-Activities-Toyoake_Aichi_Prefecture_Tokai_Chubu.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Toyoake<\/a><\/strong>,\u00a0<strong>Jap\u00e3o<\/strong>, uma\u00a0<strong>medida inovadora<\/strong>\u00a0est\u00e1 em discuss\u00e3o para regular o uso de\u00a0<strong>smartphones<\/strong>. A proposta visa\u00a0<strong>limitar a utiliza\u00e7\u00e3o<\/strong>\u00a0para duas horas di\u00e1rias fora do hor\u00e1rio escolar e de trabalho.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Proposta pioneira no&nbsp;<strong>Jap\u00e3o<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Implementa\u00e7\u00e3o prevista para outubro de&nbsp;<strong>2025<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Foco na melhoria da qualidade de vida e sa\u00fade mental<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que a cidade de Toyoake optou por essa medida?<\/h2>\n\n\n\n<p>A cidade decidiu abordar a&nbsp;<strong>depend\u00eancia digital<\/strong>&nbsp;como forma de melhorar o bem-estar da popula\u00e7\u00e3o. As autoridades acreditam que uma&nbsp;<strong>redu\u00e7\u00e3o no tempo de tela<\/strong>&nbsp;pode incentivar intera\u00e7\u00f5es sociais e estilo de vida mais ativo. Especialistas afirmam que outras cidades japonesas est\u00e3o observando de perto o impacto desta decis\u00e3o de Toyoake.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como ser\u00e1 feita a implementa\u00e7\u00e3o da medida?<\/h2>\n\n\n\n<p>Embora a proposta n\u00e3o seja vinculativa, existe uma expectativa de que os cidad\u00e3os&nbsp;<strong>se engajem voluntariamente<\/strong>. O governo local est\u00e1 desenvolvendo campanhas de conscientiza\u00e7\u00e3o para apoiar a iniciativa. Ferramentas digitais como o&nbsp;<strong>LINE<\/strong>&nbsp;ser\u00e3o utilizadas para alcan\u00e7ar os moradores de forma eficiente, promovendo o engajamento.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/celular-_1748986007280-1024x576.jpg\" alt=\"\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Homem no celular &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ GaudiLab<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais benef\u00edcios s\u00e3o esperados com esta limita\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n\n\n\n<p>Reduzir o tempo de uso do&nbsp;<strong>smartphone<\/strong>&nbsp;pode&nbsp;<strong>melhorar a sa\u00fade mental<\/strong>, aumentar a produtividade e fortalecer os la\u00e7os familiares. Pequenas mudan\u00e7as no comportamento podem ter um grande impacto na vida cotidiana. Especialistas em sa\u00fade p\u00fablica de universidades locais tamb\u00e9m sinalizam que essa medida pode inspirar projetos semelhantes em outros munic\u00edpios.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Menos distra\u00e7\u00f5es e mais foco em atividades presenciais<\/li>\n\n\n\n<li>Oportunidade de desenvolvimento de hobbies fora do mundo digital<\/li>\n\n\n\n<li>Redu\u00e7\u00e3o do estresse e promo\u00e7\u00e3o de melhor qualidade do sono<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como outras cidades podem se inspirar nessa experi\u00eancia?<\/h2>\n\n\n\n<p>Esta iniciativa pode servir de modelo para outras cidades interessadas em&nbsp;<strong>fomentar o bem-estar<\/strong>&nbsp;digital. O compartilhamento de resultados e estrat\u00e9gias ser\u00e1 essencial para a expans\u00e3o do projeto em regi\u00f5es como&nbsp;<strong>Osaka<\/strong>&nbsp;e&nbsp;<strong>T\u00f3quio<\/strong>, que j\u00e1 demonstraram interesse em pol\u00edticas similares.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Leia tamb\u00e9m:<\/strong>\u00a0<a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/09\/02\/o-que-nao-fazer-para-nao-perder-tempo-no-dia-a-dia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">O que n\u00e3o fazer para n\u00e3o perder tempo no dia a dia<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o os impactos potenciais deste movimento?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>A\u00e7\u00e3o pioneira que pode influenciar outras regi\u00f5es<\/li>\n\n\n\n<li>Promo\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos mais saud\u00e1veis e equilibrados<\/li>\n\n\n\n<li>Abertura para um debate ampliado sobre sa\u00fade digital<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Na cidade de\u00a0Toyoake,\u00a0Jap\u00e3o, uma\u00a0medida inovadora\u00a0est\u00e1 em discuss\u00e3o para regular o uso de\u00a0smartphones. 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