{"id":98693,"date":"2025-08-31T21:08:38","date_gmt":"2025-09-01T00:08:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=98693"},"modified":"2025-08-30T14:07:17","modified_gmt":"2025-08-30T17:07:17","slug":"como-proteger-os-labios-do-ressecamento-e-manter-a-saude-labial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/31\/como-proteger-os-labios-do-ressecamento-e-manter-a-saude-labial\/","title":{"rendered":"Como proteger os l\u00e1bios do ressecamento e manter a sa\u00fade labial"},"content":{"rendered":"\n

A pele dos l\u00e1bios<\/a> \u00e9 notoriamente mais delicada comparada \u00e0 de outras partes do corpo,<\/a> principalmente devido \u00e0 aus\u00eancia de gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas que produzem a oleosidade essencial para prevenir a desidrata\u00e7\u00e3o. Ademais, possui uma quantidade limitada de melanina, o que reduz sua capacidade de defesa contra a radia\u00e7\u00e3o solar e facilita o ressecamento. Isso acaba resultando em descama\u00e7\u00f5es, irrita\u00e7\u00f5es e rachaduras frequentes, especialmente quando exposta a mudan\u00e7as bruscas de temperatura, vento, exposi\u00e7\u00e3o solar ou uma hidrata\u00e7\u00e3o inadequada. Por exemplo, moradores de cidades como S\u00e3o Paulo<\/strong> e Rio de Janeiro<\/strong> notam o impacto desses fatores devido \u00e0 varia\u00e7\u00e3o do clima ao longo do ano.<\/p>\n\n\n\n

A rotina de cuidados inadequada, inclusive, pode piorar a situa\u00e7\u00e3o. O uso de certos cosm\u00e9ticos e h\u00e1bitos como umedecer os l\u00e1bios com a l\u00edngua ou remover crostas, em vez de ajudar, tende a agravar o ressecamento e at\u00e9 mesmo facilitar a ocorr\u00eancia de infec\u00e7\u00f5es. Cuidar dos l\u00e1bios requer aten\u00e7\u00e3o constante \u00e0s suas particularidades e fragilidade.<\/p>\n\n\n\n

Por que \u00e9 essencial proteger os l\u00e1bios?<\/h2>\n\n\n\n

Manter os l\u00e1bios hidratados n\u00e3o \u00e9 apenas uma quest\u00e3o de est\u00e9tica, mas tamb\u00e9m de sa\u00fade e bem-estar. O uso de b\u00e1lsamos reparadores, aplicados de duas a tr\u00eas vezes ao dia, \u00e9 uma excelente estrat\u00e9gia de cuidado. Al\u00e9m disso, assim como o resto do corpo, os l\u00e1bios demandam prote\u00e7\u00e3o solar adequada, especialmente em momentos de maior exposi\u00e7\u00e3o ao sol ou condi\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas extremas. O Instituto Nacional de C\u00e2ncer<\/strong> recomenda a prote\u00e7\u00e3o labial como preven\u00e7\u00e3o de les\u00f5es e doen\u00e7as relacionadas \u00e0 exposi\u00e7\u00e3o solar.<\/p>\n\n\n

\n
\"Truques
L\u00e1bios – Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ AllaSerebrina<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Como \u00e9 poss\u00edvel evitar os problemas mais comuns nos l\u00e1bios?<\/h2>\n\n\n\n

H\u00e1 medidas simples que ajudam a manter a sa\u00fade dos l\u00e1bios. Evitar alimentos demasiadamente \u00e1cidos ou picantes<\/strong> pode ser ben\u00e9fico, j\u00e1 que podem irritar a pele sens\u00edvel dessa \u00e1rea. Manter uma hidrata\u00e7\u00e3o adequada<\/strong> \u00e9 fundamental, bebendo \u00e1gua regularmente ao longo do dia. Adicionalmente, escolher balms labiais que contenham prote\u00e7\u00e3o solar pode prevenir danos causados por radia\u00e7\u00e3o ultravioleta. <\/p>\n\n\n\n

Quais h\u00e1bitos devem ser evitados para manter l\u00e1bios saud\u00e1veis?<\/h2>\n\n\n\n
    \n
  • Evitar lamber os l\u00e1bios com frequ\u00eancia, pois a saliva pode ressec\u00e1-los ainda mais.<\/li>\n\n\n\n
  • Manter as unhas longe dos machucados, evitando a remo\u00e7\u00e3o das crostas que se formam na cicatriza\u00e7\u00e3o.<\/li>\n\n\n\n
  • Optar por produtos espec\u00edficos para essa \u00e1rea ao inv\u00e9s de hidratantes corporais comuns pode ser mais eficaz.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    O que deve ser considerado na escolha de produtos labiais?<\/h2>\n\n\n\n

    Ao escolher produtos para os l\u00e1bios, \u00e9 importante assegurar que eles sejam hipoalerg\u00eanicos<\/strong> e com ingredientes seguros. Procurar por produtos que contenham subst\u00e2ncias humectantes, como manteiga de karit\u00e9 ou \u00f3leo de coco, pode ser ben\u00e9fico. A manuten\u00e7\u00e3o de um cuidado regular com esses produtos contribui n\u00e3o s\u00f3 para a beleza dos l\u00e1bios, mas tamb\u00e9m para prevenir problemas de sa\u00fade bucal, evidenciando a import\u00e2ncia de uma rotina de prote\u00e7\u00e3o e hidrata\u00e7\u00e3o adequada. Consultar profissionais, como dermatologistas credenciados pela Sociedade Brasileira de Dermatologia<\/strong>, pode ajudar a encontrar o melhor tratamento para cada caso.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    A pele dos l\u00e1bios \u00e9 notoriamente mais delicada comparada \u00e0 de outras partes do corpo, principalmente devido \u00e0 aus\u00eancia de gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas que produzem a oleosidade essencial para prevenir a desidrata\u00e7\u00e3o. Ademais, possui uma quantidade limitada de melanina, o que reduz sua capacidade de defesa contra a radia\u00e7\u00e3o solar e facilita o ressecamento. Isso acaba […]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":53817,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[8691,9053],"tags":[2616,4939,6497,14839],"class_list":["post-98693","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bem-estar","category-saude","tag-beleza","tag-cuidados-com-a-pele","tag-hidratacao-labial","tag-labios-ressecados"],"yoast_head":"\nComo proteger os l\u00e1bios do ressecamento e manter a sa\u00fade labial<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mantenha seus l\u00e1bios saud\u00e1veis e hidratados com cuidados di\u00e1rios, prote\u00e7\u00e3o solar e h\u00e1bitos que evitam ressecamento e rachaduras.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/31\/como-proteger-os-labios-do-ressecamento-e-manter-a-saude-labial\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Como proteger os l\u00e1bios do ressecamento e manter a sa\u00fade labial\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mantenha seus l\u00e1bios saud\u00e1veis e hidratados com cuidados di\u00e1rios, prote\u00e7\u00e3o solar e h\u00e1bitos que evitam ressecamento e rachaduras.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/31\/como-proteger-os-labios-do-ressecamento-e-manter-a-saude-labial\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-09-01T00:08:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-30T17:07:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Labios-no-Inverno_1748699186348.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Daniely Cardoso\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Daniely Cardoso\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Como proteger os l\u00e1bios do ressecamento e manter a sa\u00fade labial","description":"Mantenha seus l\u00e1bios saud\u00e1veis e hidratados com cuidados di\u00e1rios, prote\u00e7\u00e3o solar e h\u00e1bitos que evitam ressecamento e rachaduras.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/31\/como-proteger-os-labios-do-ressecamento-e-manter-a-saude-labial\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Como proteger os l\u00e1bios do ressecamento e manter a sa\u00fade labial","og_description":"Mantenha seus l\u00e1bios saud\u00e1veis e hidratados com cuidados di\u00e1rios, prote\u00e7\u00e3o solar e h\u00e1bitos que evitam ressecamento e rachaduras.","og_url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/31\/como-proteger-os-labios-do-ressecamento-e-manter-a-saude-labial\/","og_site_name":"Estado de Minas - Em foco","article_published_time":"2025-09-01T00:08:38+00:00","article_modified_time":"2025-08-30T17:07:17+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Labios-no-Inverno_1748699186348.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Daniely Cardoso","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Daniely Cardoso","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/31\/como-proteger-os-labios-do-ressecamento-e-manter-a-saude-labial\/","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/31\/como-proteger-os-labios-do-ressecamento-e-manter-a-saude-labial\/","name":"Como proteger os l\u00e1bios do ressecamento e manter a sa\u00fade labial","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/31\/como-proteger-os-labios-do-ressecamento-e-manter-a-saude-labial\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/31\/como-proteger-os-labios-do-ressecamento-e-manter-a-saude-labial\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Labios-no-Inverno_1748699186348.jpg","datePublished":"2025-09-01T00:08:38+00:00","dateModified":"2025-08-30T17:07:17+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/0a8186d72f2c3a5c6276d90b41f271a0"},"description":"Mantenha seus l\u00e1bios saud\u00e1veis e hidratados com cuidados di\u00e1rios, prote\u00e7\u00e3o solar e h\u00e1bitos que evitam ressecamento e rachaduras.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/31\/como-proteger-os-labios-do-ressecamento-e-manter-a-saude-labial\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/31\/como-proteger-os-labios-do-ressecamento-e-manter-a-saude-labial\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/31\/como-proteger-os-labios-do-ressecamento-e-manter-a-saude-labial\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Labios-no-Inverno_1748699186348.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Labios-no-Inverno_1748699186348.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"L\u00e1bios - Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ Vera_Petrunina"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/31\/como-proteger-os-labios-do-ressecamento-e-manter-a-saude-labial\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Como proteger os l\u00e1bios do ressecamento e manter a sa\u00fade labial"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/","name":"Estado de Minas - Em foco","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece em Minas Gerais, Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/0a8186d72f2c3a5c6276d90b41f271a0","name":"Daniely Cardoso","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b80ddbd124d1f071b626d52d62e5dff?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b80ddbd124d1f071b626d52d62e5dff?s=96&d=mm&r=g","caption":"Daniely Cardoso"},"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/author\/danielymyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98693","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=98693"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98693\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":98767,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98693\/revisions\/98767"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media\/53817"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=98693"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=98693"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=98693"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}